Neurologista revela três hábitos que podem aumentar o risco de AVC

O neurologista Baibing Chen, da Universidade de Michigan, fez um alerta sobre três práticas que podem prejudicar a saúde cerebral. Em um post no Instagram, ele destacou os riscos do uso de pistolas massageadoras no pescoço, segurar espirros e ouvir música em volumes altos.

Chen enfatiza que o uso de pistolas massageadoras no pescoço pode causar danos às artérias vertebrais e carótidas. O médico explica que as forças repetitivas podem aumentar o risco de ruptura arterial, favorecendo a formação de coágulos que podem levar a um acidente vascular cerebral (AVC). Além disso, a pressão direta pode descolar placas nas artérias, resultando em um derrame isquêmico.

Outro hábito perigoso é segurar espirros. Chen alerta que essa ação gera uma pressão interna que pode ser maior do que a de um pneu de carro. Isso pode causar rupturas nos tímpanos, lacerações na garganta e, em casos raros, hemorragias cerebrais, especialmente em pessoas com aneurismas. Os sintomas de um AVC incluem fraqueza facial, dificuldade para levantar os braços e problemas de fala.

Riscos Auditivos

O neurologista também recomenda cautela ao ouvir música em volumes altos. Estudos indicam que a exposição a sons acima de 85 decibéis pode causar danos auditivos e acelerar o desenvolvimento da demência. Chen explica que a dificuldade em processar sons leva o cérebro a realocar recursos da memória, contribuindo para o declínio cognitivo. Sons acima de 100 decibéis, como em shows ou fones de ouvido no volume máximo, podem causar perda auditiva permanente em apenas 15 minutos.