- Letticia Munniz deixou a academia e passou a treinar em casa, com seus próprios equipamentos.
- Ela revelou a mudança em post no Instagram na segunda-feira (15), destacando as vantagens da nova rotina.
- Segundo a apresentadora, treinar em casa evita ouvir música ruim, lidar com pressão de academia e com piadas gordofóbicas.
- Letticia, de 36 anos, é conhecida por combater a gordofobia e incentivar o amor-próprio entre mulheres.
- Em relato recente, ela mencionou ter passado por distúrbios alimentares que a deixaram infeliz e com nojo de si mesma.
Letticia Munniz, modelo e apresentadora de 36 anos, deixou a academia e passou a treinar em casa. A decisão foi anunciada pela própria artista em seu Instagram na segunda-feira, 15 de junho. Ela explica que investiu em equipamentos próprios para treinar sem depender de horários ou ambiente de academia, justificando a mudança pela busca de mais liberdade e bem-estar.
A influencer comenta que a nova rotina elimina fatores que a incomodavam na academia, como ruídos de música, paredes escuras e piadas gordofóbicas associadas ao ambiente. Ela afirma ter mais flexibilidade para treinar quando puder, ao som de suas próprias músicas, e destaca estar mais feliz com o novo formato.
Letticia já é conhecida por defender o combate à gordofobia e incentivar a prática de amor-próprio entre seguidoras. Em relatos recentes, ela mencionou ter chegado a um ponto de magreza ligado a distúrbios alimentares, descrevendo sentimentos de nojo de si mesma, especialmente das coxas, e a sensação de fraqueza por não conseguir seguir uma dieta rígida.
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