- O ator Ary Fontoura, aos 93 anos, foi à academia durante o feriado prolongado de Corpus Christi.
- Ele apareceu treinando pernas no aparelho de adutora, registrado em seus Stories do Instagram nesta sexta-feira (5).
- O perfil do ator tem mais de 7,2 milhões de seguidores, e ele costuma compartilhar dicas de saúde e momentos bem-humorados.
- Em vídeo recente, ele levantou peso e ressaltou a importância de cuidar da saúde para os anos que deseja viver bem.
- Em post anterior, disse que cada repetição é um investimento na saúde nos anos futuros.
Ary Fontoura, aos 93 anos, foi à academia durante o feriadão de Corpus Christi e mostrou que a rotina de treinos não fica de fora da agenda dele. O ator apareceu em um treino de pernas, usando o equipamento de adutora. A atividade foi registrada nos Stories do Instagram.
O conteúdo divulgado por Fontoura integra o canal de saúde e bem-estar que ele mantém na rede social, onde acumula mais de 7,2 milhões de seguidores. Além de mostrar exercícios, o ator compartilha momentos de humor, dicas de saúde física e mental.
Em postagens recentes, ele destacou a importância de manter o cuidado com o corpo ao longo dos anos. Fontoura já havia falado sobre o tema anteriormente, reforçando que cada repetição representa um investimento na saúde futura.
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