Desvende os principais mitos sobre a menopausa com a ajuda de especialistas

A menopausa é frequentemente cercada por estereótipos que limitam a compreensão de suas manifestações. Especialistas afirmam que os sintomas vão muito além das conhecidas ondas de calor, incluindo insônia, alterações de humor e secura vaginal. A ginecologista JoAnn Manson destaca que a menopausa resulta de oscilações nos níveis de estrogênio, afetando diversos tecidos do corpo.

Muitos médicos e pacientes têm a tendência de atribuir todos os sintomas à menopausa, o que pode levar a diagnósticos errôneos. Anna Barbieri, obstetra e ginecologista, alerta que condições como artrite ou anemia podem ser ignoradas em favor de uma explicação simplista. Além disso, a terapia hormonal, considerada perigosa após um estudo de 2002, é vista por especialistas como uma opção segura e benéfica para a maioria das mulheres na faixa dos 40 e 50 anos.

Alternativas de Tratamento

A terapia hormonal não é a única solução. Existem alternativas como o uso de antidepressivos e anticonvulsivantes, além de novas medicações aprovadas, como o fezolinetant, que atua nos neurônios responsáveis pela regulação da temperatura. Produtos com ácido hialurônico também são eficazes para tratar a secura vaginal.

Muitos optam por tratamentos naturais, mas especialistas alertam que nem sempre são seguros. Nanette Santoro, chefe do Departamento de Obstetrícia e Ginecologia da Universidade do Colorado, ressalta que a produção de suplementos não é bem regulamentada, o que pode acarretar riscos à saúde.

Impacto na Saúde

Pesquisas indicam que as ondas de calor intensas podem aumentar o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, a secura vaginal pode predispor a infecções do trato urinário. A menopausa, portanto, é um momento crucial para monitorar a saúde, incluindo alimentação e atividade física.

Por fim, é importante desmistificar a ideia de que a menopausa é um período de decadência. Muitas mulheres relatam se sentir mais autênticas e confiantes durante essa fase. A compreensão e o tratamento adequado dos sintomas podem transformar essa experiência em um momento de empoderamento.