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Fátima Bernardes revela mudança de rotina após saída dos filhos de casa

Com os filhos deixados em casa, Fátima Bernardes redefine rotina, encontra amadurecimento e passa a valorizar momentos a sós com novas metas

Superada síndrome do ninho vazio, Fátima Bernardes prioriza próprios desejos — Foto: Divulgação
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  • Bia Bonemer saiu de casa para morar sozinha em 2023; Vinícius vive na França desde 2020 e Laura também se mudou para lá após a graduação.
  • Fátima Bernardes diz não ter desenvolvido a síndrome do ninho vazio, mantendo vida própria e amigos; a saída dos filhos marcou o fim de um ciclo e a necessidade de readaptação.
  • Com o tempo, a relação com Bia se fortaleceu, surgiram novos rituais de convivência e as duas passaram a dividir atividades, como treinos e momentos simples no dia a dia.
  • A distância entre elas evidenciou que os encontros passaram a ter mais qualidade, com menos contato, porém mais significativos.
  • A apresentadora passou a organizar a própria rotina e priorizar seus desejos, destacando que vive de acordo com a própria verdade.

A apresentadora Fátima Bernardes abriu sobre a transformação da rotina familiar após os filhos saírem de casa. Em 2023, Beatriz deixou o teto da família, seguida pelos irmãos Vinícius em 2020 e Laura, que foi para a França após a faculdade. O contexto mudou a convivência no núcleo da casa.

Em entrevista à revista Quem, Fátima contou que não enfrentou a síndrome do ninho vazio de forma depressiva, destacando que mantinha vida própria, com amigos e atividades. Mesmo assim, reconhece que o fim dessa etapa marcou o encerramento de um ciclo.

A mudança trouxe ganhos e perdas, segundo a apresentadora. Ela admite dias de exaustão ao chegar em casa, sem precisar dividir atenções, mas destaca que a distância aproximou mãe e filha. As duas criaram novos rituais de convivência.

Com o tempo, a relação ganhou fôlego. Beatriz e Fátima passaram a se encontrar com mais frequência, compartilhar atividades e ter momentos juntos, inclusive com a prática de exercícios na mesma personal trainer.

Beatriz acredita que a redução do contato diário elevou a qualidade dos encontros. A ideia é valorizar cada momento em casa, diferente do ritmo anterior, quando a casa funcionava como ponto fixo de presença constante.

Fátima ressaltou que precisou respeitar mais o espaço da filha após a mudança. A maternidade segue, mas com maior autocontrole. Antes, mensagens frequentes eram comuns; hoje, há mais equilíbrio na comunicação.

Para a apresentadora, observar Beatriz morando sozinha representou uma lição importante de amadurecimento. A experiência, segundo ela, é enriquecedora antes de morar com alguém, contribuindo para o seu desenvolvimento.

A nova fase também trouxe uma redescoberta pessoal para Fátima. Ela passou a organizar a rotina priorizando seus próprios desejos e necessidades, algo que não fazia há anos, quando os horários dos filhos ditavam o ritmo.

Ao falar sobre o legado como mulher e mãe, Fátima destacou a importância de viver alinhada à própria verdade. Ela acredita que agir conforme sua própria verdade é essencial na vida pública e privada.

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