- Conflitos no casamento costumam mostrar a necessidade de revisão pessoal e de estabelecer limites nas responsabilidades compartilhadas.
- A psicóloga Patrícia Esteves, colunista da área Casais, afirma que a transformação começa na própria pessoa, não no parceiro.
- Insistir em mudar o outro costuma alimentar conflitos e afastar emocionalmente; é preferível rever atitudes pessoais.
- Mudança individual é um processo contínuo que pode transformar o relacionamento ao cuidar de si mesmo.
- A responsabilidade emocional é fundamental para um relacionamento equilibrado, respeitoso e amoroso; seja a mudança que deseja ver no seu casamento.
Conflitos no casamento costumam revelar mais do que falhas do outro: apontam para a necessidade de revisão pessoal e de estabelecer limites nas responsabilidades compartilhadas. A ideia central é que a transformação começa em cada um.
Patrícia Esteves, psicóloga e coach, é a autora da coluna Casais, do portal Comunhão. Ela afirma que muitos acreditam que mudar o parceiro resolverá os problemas conjugais, mas a mudança real parte da própria pessoa.
Ela explica que insistir na mudança do outro tende a alimentar conflitos e ampliar a distância emocional. Em vez disso, recomenda revisar atitudes, definir limites saudáveis e assumir a responsabilidade por ações próprias.
Segundo a especialista, a mudança pessoal é um processo contínuo. Ao cuidar de si, o relacionamento também se transforma, pois a transformação individual influencia positivamente o outro e o ambiente entre ambos.
Patrícia ressalta ainda a importância da responsabilidade emocional para o crescimento do casal. Cada parceiro deve contribuir para uma relação equilibrada, respeitosa e amorosa.
Como conclusão prática, a psicóloga orienta: seja a mudança que se deseja ver no casamento. O movimento começa com a autorreflexão e a adoção de hábitos que favoreçam o diálogo e o respeito mútuo.
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