Xuxa revela que faz apenas uma refeição por dia

Xuxa revelou hábitos de sono e alimentação que marcavam sua rotina já na época em que apresentava o Xou da Xuxa, no fim dos anos 1980 e início dos 1990. Em participação no videocast Quem É Você Nesse Rolê?, a apresentadora de 63 anos contou detalhes sobre sua vida de gravações longas e deslocamentos frequentes.

Segundo Xuxa, as gravações da época começavam ao meio-dia e se estendiam até a noite, com encerramento por volta de 23h30 ou meia-noite, seguidos de sorteios que iam até as duas ou três da manhã. Em seguida, ela retornava para o local onde morava, o sítio ou a Casa Rosa, em Vargem Grande, no Rio de Janeiro, chegando muito cedo da manhã.

Hoje, a artista descreve uma mudança severa no padrão de sono: não dorme antes da 1h da manhã e só acorda após o meio-dia, mantendo, portanto, a manhã como um momento inexistente em sua rotina. Além disso, afirma manter uma única refeição diária, em tom bem-humorado ao partilhar que age como se fosse um cachorro nesse aspecto.

Rotina de sono, ambiente e hábitos alimentares

Xuxa disse que o ar-condicionado precisa estar extremamente frio para facilitar o sono, com temperaturas que chegam a 9°C na saída e até 12-13°C na proximidade da cama. O banho, segundo a cantora, deve ser bem quente. Outro traço antigo é dormir com os olhos abertos, o que provoca curiosidade entre quem a acompanha.

A entrevistadora mencionou o episódio em que Xuxa dormia com o olho aberto em um voo, algo que a artista confirmou, explicando que a situação provocou risos entre pessoas próximas. A disposição geral reforça uma rotina marcada por peculiaridades que acompanham a trajetória da apresentadora desde a juventude.