- Carol Peixinho, ex-BBB, é mãe de Bento, de oito meses, fruto do relacionamento com Thiaguinho.
- Ela informou, em publicação no Instagram na terça-feira (19), que a maternidade transformou sua agenda de treinos.
- O horário favorito para treinar era pela manhã, mas agora seus horários não giram mais em torno dela.
- Ela destaca que o pós-treino traz bem‑estar, disposição, clareza mental e energia, compensando a dificuldade de ir à academia.
- Carol também disse entender quem pula treinos e reforçou que, mesmo sem vontade, continua se movimentando e sente melhora no dia a dia.
Carol Peixinho, ex-BBB de 41 anos, e Thiaguinho são os pais de Bento, hoje com oito meses de idade. Bento é fruto do relacionamento do casal. A influenciadora revelou, via Instagram, que a maternidade alterou sua agenda de treinos desde o nascimento.
Ela explicou que, embora tenha sido desafiador, o bem-estar obtido com o treino continua maior do que qualquer dificuldade. O período da manhã, antes dedicado aos exercícios, ficou comprometido pela nova rotina que envolve o cuidado com o filho.
Ao falar sobre quem opta por deixar de treinar por motivos diversos, Peixinho disse compreender a decisão. Mesmo assim, reforçou a importância de se movimentar diariamente para manter humor, mente e energia estáveis, afirmando que costuma treinar mesmo sem vontade e, normalmente, sai do treino em melhor estado.
Rotina de treino e bem-estar
A ex-BBB destacou que a mudança não é uma comparação com outras mães, mas uma percepção sobre o impacto da maternidade no tempo pessoal. Ela reforçou que o benefício do treino permanece evidente no dia a dia.
Segundo Peixinho, a prática regular influencia a disposição, a clareza mental e a energia, benefícios que justificam a continuidade dos exercícios. A entrevista foi compartilhada por meio de post no Instagram na última terça-feira.
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