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Deborah Evelyn, 60, mantém dieta com pão e ovo e truque na academia

Aos 60 anos, Deborah Evelyn retorna às novelas com jovialidade e revela dieta integral com pão e ovo, além de truque de treino para manter a massa muscular

A jovialidade de Deborah Evelyn em 'Quem Ama Cuida': aos 60 anos, atriz segue dieta integral com pão e ovo e tem truque na academia para não perder massa
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  • Deborah Evelyn, aos 60 anos, retorna às novelas da TV Globo em Quem Ama Cuida, vivendo a personagem Carmita.
  • A atriz tem sido destaque pela jovialidade apresentada na nova trama.
  • Ela segue dieta integral, com café da manhã que inclui pão e ovo.
  • Na academia, utiliza um truque para não perder massa muscular.
  • A novela é escrita por Walcyr Carrasco.

Deborah Evelyn retorna às novelas com presença marcante aos 60 anos. A atriz disputa o papel de Carmita em Quem Ama Cuida, nova produção da TV Globo, sob direção de Walcyr Carrasco.

Aos 60, Evelyn mantém a imagem jovial e a vitalidade. A novela traz a retomada de sua trajetória na frente das câmeras, com foco em personagens fortes e combativos.

Para cuidar da saúde, a atriz segue uma dieta baseada em alimentos integrais, incluindo pão e ovo no café da manhã, acompanhado de frutas e sucos. A rotina é descrita como simples e equilibrada.

Além da alimentação, Deborah Evelyn aposta em treino regular. Ela utiliza ajustes na academia para preservar massa muscular, buscando manter o condicionamento ao longo do elenco da trama.

O retorno da artista à TV ocorre em meio aos preparativos da novela, que marca uma das principais estreias da faixa das 21h. A produção é centrada em relações familiares e dilemas contemporâneos.

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