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Gracyanne Barbosa relata desabafo 6 meses após lesão, falta de força

Seis meses após romper o tendão do joelho, Gracyanne Barbosa relata recuperação lenta, com falta de força, instabilidade e necessidade de paciência e disciplina

Post de Gracyanne Barbosa — Foto: Reprodução/Instagram
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  • Gracyanne Barbosa, de 42 anos, comemora seis meses de recuperação após romper o tendão do joelho durante o Dança dos Famosos, no Domingão com Huck, em setembro de 2025, o que levou à cirurgia e a um longo processo de reabilitação.
  • Em resposta a perguntas no Instagram, disse que a maior batalha não foi física, mas respeitar limites, ter paciência e confiar no processo.
  • A influenciadora afirmou que cada movimento, hoje simples, já foi um desafio e que a evolução ocorre de forma silenciosa, com disciplina diária e força ao não desistir.
  • Mesmo com progressos, ela admite que ainda sente falta de força e instabilidade, além de dificuldade de flexão total.
  • Durante a recuperação, fez fisioterapia, treinou uma perna só e reduziu a intensidade dos treinos; mostrou diferenças entre as pernas, com a perna lesionada ficando mais fina.

Gracyanne Barbosa, 42 anos, permanece em recuperação seis meses após romper o tendão do joelho durante uma apresentação no Dança dos Famosos, exibido no Domingão com Huck. O acidente ocorreu em setembro de 2025, levando a uma cirurgia e a um longo processo de reabilitação.

Em resposta a perguntas feitas via caixinha de perguntas no Instagram, a influenciadora informou que a recuperação envolve mais do que o aspecto físico. Ela enfatizou a importância de respeitar limites, ter paciência e confiar no processo, mesmo nos dias de dificuldade.

A artista admitiu que cada movimento hoje, antes simples, já exigiu grande esforço. Ela destacou a evolução silenciosa, a disciplina diária e a força adquirida ao não desistir. Ainda há sensação de falta de força e instabilidade, além de dificuldade de flexão total.

Durante o tratamento, Gracyanne realizou fisioterapia, treinou apenas uma perna e reduziu a intensidade dos exercícios. Nas redes, a ex-mulher de Belo mostrou diferenças entre as pernas, com a perna lesionada apresentando menor definição muscular em comparação à outra.

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