- Brunna Gonçalves, de 34 anos, tem como meta fitness para o Carnaval de 2026 a silhueta exibida em 2024.
- Ela contou no Instagram que quer manter a forma após desfilar grávida em 2025, com a filha Zuri, do casamento com Ludmilla.
- Brunna desfilou pela Grande Rio em 2024 e novamente em 2025, quando estava grávida.
- A bailarina revelou que ficou 55 minutos na Sapucaí, tempo maior do que o usual.
- Ela disse que o pé ficou sangrando pela longas coreografias e que precisará caprichar no cardio para manter a resistência.
Brunna Gonçalves, 34 anos, traçou meta fitness para o Carnaval 2026. Em postagem no Instagram nesta segunda-feira, a bailarina revelou que quer manter a silhueta exibida na folia de 2024. Ela desfila pela Grande Rio e recentemente desfilou em 2025 grávida de Zuri, sua filha, do casamento com Ludmilla.
A artista detalhou que, ao menos no início da preparação, a agenda será com foco na resistência. Brunna explicou que, no próximo Carnaval, pretende manter o ritmo de ensaios sem exageros, priorizando condicionamento físico e recuperação muscular.
Brunna desfilou por 55 minutos na Sapucaí, tempo acima do habitual, conforme relato da própria. Ela afirmou ter ficado mais tempo na avenida para cumprir a coreografia, o que exigiu alto esforço físico.
Além disso, a bailarina indicou que precisará intensificar o treino de cardio para sustentar a duração dos passos. O objetivo é manter a performance estável ao longo de todo o percurso do desfile pela escola de samba.
Aos fãs, Brunna gravou a mensagem de que o desafio envolve manter a vitalidade da apresentação. A sarabanda de movimentos na avenida exige planejamento e disciplina, segundo a artista, que busca equilíbrio entre saúde e desempenho.
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