- Ana Castela, 22 anos, usou as redes sociais na segunda-feira para falar sobre mudanças no corpo após adotar uma dieta mais restrita.
- Ela disse que qualquer escapada da dieta, especialmente com açúcar ou bebida alcoólica, gera dor de barriga quase immediate.
- A cantora chegou a desconfiar de intolerância à lactose e trocou o whey protein diversas vezes, sem resolver o problema.
- Segundo ela, seguir a dieta certinha evita desconforto, mas o “dia do lixo” dispara as dores.
- Ela brincou que o corpo ficou acostumado à rotina fitness e não aceita excessos, sugerindo que virá doce ou álcool ainda.
Ana Castela, 22, usou as redes nesta segunda-feira (2) para falar sobre dores abdominais que surgem após adotar uma alimentação mais regrada. Ela destacou que doces e bebidas alcoólicas, fora da dieta, provocam desconforto quase imediato.
A cantora explicou que, quando mantém a rotina, se sente bem e sem incômodos. Porém, basta um dia de exceção para o corpo reagir, levando-a a suspeitar de intolerância à lactose.
Ela também contou ter trocado o whey protein diversas vezes, sem sucesso, e afirmou que o problema não estava no suplemento. O comentário foi feito com tom bem-humorado.
Segundo Ana, o corpo parece ter se acostumado à rotina fitness e não aceita exageros. Ela brincou dizendo que vai surgir um doce ou álcool e, no dia seguinte, aparece a dor de barriga.
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