- Oprah Winfrey celebrou seu 72º aniversário com uma sessão de treino de 72 minutos em casa.
- Ela compartilhou o vídeo no Instagram mostrando cardio intenso com esteira, bicicleta, climber, máquina de ski e treino em grupo de remo.
- A apresentadora escreveu que nunca imaginou passar o aniversário treinando por tanto tempo.
- No post, Winfrey afirmou que, com a idade, é um privilégio ter um corpo capaz de usar as diferentes máquinas e exercícios.
- A celebridade já havia falado sobre sua jornada de saúde e, em 2023, mencionou ter usado medicamento GLP-1 para perda de peso.
Oprah Winfrey completou 72 anos com 72 minutos de treino intenso em casa. A celebridade divulgou o vídeo pelo Instagram nesta quinta-feira, mostrando a sequência de exercícios no ginásio particular.
No clipe, ela é mostrada alternando entre esteira, bike ergométrica, climber e outras máquinas, além de participar de um treino em grupo com aparelhos de remo. Em determinado momento, a apresentadora aparece sem fôlego, reforçando a intensidade da sessão.
Na legenda, Winfrey ressaltou que, à medida que envelhece, reconhece a oportunidade de ter um corpo capaz de usar os equipamentos disponíveis e contar com o apoio do treino do treinador Peter. A publicação integra sua trajetória de saúde de anos.
A jornalista e empresária já falou abertamente sobre a busca por bem‑estar ao longo da carreira e, em 2023, revelou ter feito uso de medicação GLP‑1 para auxiliar na perda de peso. A notícia reforça a continuidade de seu foco em saúde e condicionamento físico.
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