Thaís Vasconcelos, esposa do cantor Ferrugem, perdeu 40 quilos em dois anos após decidir mudar seu estilo de vida em 2019, após a gravidez da filha caçula. Ela começou a se exercitar e a seguir uma dieta equilibrada, sempre com o apoio de um endocrinologista. Thaís hoje pesa 58 kg e se mantém saudável sem abrir mão de alguns prazeres, como chocolate, desde que com moderação. Sua mudança de hábitos também inspirou Ferrugem, que emagreceu 30 quilos, passando de 126 kg para 92 kg, motivado pela rotina de exercícios e alimentação saudável da esposa. Thaís também destaca a influência positiva de sua mãe, que a incentivou a cuidar da saúde e a se exercitar.
Thaís Vasconcelos, esposa do cantor Ferrugem, destacou sua transformação ao perder quarenta quilos em dois anos. A influenciadora, que começou sua jornada de emagrecimento em 2019 após a gravidez da filha caçula, compartilhou sua experiência nas redes sociais.
Com um acompanhamento médico e mudanças na alimentação, Thaís chegou a 58 quilos. Ela enfatiza a importância do equilíbrio na dieta e do apoio familiar. “Hoje, não tem mais dificuldade. Consigo me permitir comer um hambúrguer, mas sei que não posso fazer disso uma regra”, afirmou.
Além de sua transformação, Thaís também influenciou Ferrugem a emagrecer. O cantor perdeu trinta quilos, passando de 126 quilos para 92 quilos. “Ele me vê sempre saindo cedo para treinar e isso o motivou a mudar”, disse Thaís, ressaltando que a rotina do artista é desafiadora devido às viagens constantes.
A mãe de Thaís, Mara Vasconcelos, também foi uma fonte de inspiração. “Ela começou a ir para a academia e cuidar da alimentação, e quando viu, já tinha perdido peso”, contou. Thaís expressou orgulho pela dedicação da mãe e pelo impacto positivo que tiveram uma na vida da outra.
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