- André Marques, de 46 anos, comemora dois anos sem fumar nesta quarta-feira (18).
- A motivação veio após a morte do pai, Otto Marques, que também era fumante e teve câncer relacionado ao tabagismo.
- O apresentador ressalta que parar não é fácil nem curto; é uma luta diária, com lembranças e gatilhos.
- Desde que deixou o cigarro, ele diz respirar melhor e ter mais disposição para trabalhar, viajar, namorar e cuidar das cachorras.
- Exibe melhorias nos exames de saúde e no bem-estar geral, e incentiva quem tenta deixar o vício.
Andre Marques completa dois anos sem fumar e relata mudança de vida. O apresentador e ator afirmou que a motivação veio após a morte do pai, Otto Marques, também fumante, vítima de câncer ligado ao tabagismo. O marco foi celebrado na última quarta-feira.
Segundo Marques, a rotina de fumar era constante, com quase quatro cigarros diários. A perda do pai, que enfrentava câncer de pâncreas e emfisema, mostrou-lhe os danos do cigarro e ajudou a reforçar a decisão de parar de fumar.
O artista explicou que a decisão não foi fácil nem rápida. A batalha contra o vício é diária e envolve fatores químicos e emocionais, conforme ele relatou, lembrando que o impulso pode aparecer mesmo após anos sem acender o cigarro.
Com a mudança, o apresentador disse ter notado melhorias na respiração, na disposição para atividades diárias e no ânimo para viagens, trabalho e relacionamentos. Os exames médicos também apresentaram resultado mais favorável, segundo ele.
André Marques, ex-apresentador do Video Show, enfatizou a necessidade de apoio contínuo nessa jornada e ressaltou que é possível sair do vício com dedicação e planejamento, sem que isso signifique derrota permanente.
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