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Idosos de 60 a 80 anos enfrentam 9 batalhas silenciosas, segundo a psicologia

Baby boomer enfrenta nove batalhas silenciosas, entre invisibilidade e solidão, que afetam o bem‑estar emocional diante do envelhecimento ativo

De acordo com a Psicologia, pessoas entre 60 e 80 anos enfrentam estas 9 batalhas silenciosas
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  • Geração baby boomer, entre 62 e 80 anos, vive o envelhecimento com contextos diferentes, e a psicologia passa a estudar seus desafios com mais foco.
  • Invisibilidade social e saída do mercado de trabalho geram sensação de utilidade reduzida e papel secundário na sociedade.
  • Mudanças no ciclo de amizades e na vida familiar trazem solidão e queda de atividades de lazer.
  • Dificuldade em pedir ajuda, por ainda valorizar a autossuficiência, pode impactar autonomia física e mental.
  • Lacunas com tecnologia, afastamento geracional e a aposentadoria criam busca por novos sentidos, ao mesmo tempo em que surgem frustrações com projetos não realizados e reflexões sobre a finitude.

A pesquisa recente reúne correntes da Psicologia que voltam-se a entender os desafios dos idosos da geração baby boomer, hoje entre 60 e 80 anos. O foco é compreender como o envelhecimento ocorre em um contexto diferente do observado pelos pais dessa geração.

Especialistas destacam tensões pessoais que nem sempre são vocalizadas. Cresceram com a ideologia de trabalho árduo e autossuficiência, o que pode dificultar lidar com frustrações e perdas no envelhecimento. A tecnologia também transforma a vida cotidiana de forma rápida.

Batalhas silenciosas da geração baby boomer

1. Invisibilidade: a sensação de utilidade social diminui conforme os filhos já criados e o mercado prioriza a juventude.

2. Mudança de ciclo de amizades: a solidão aumenta com mudanças familiares, conflitos e falecimentos.

3. Dificuldade em pedir ajuda: reconhecer limitações físicas ou mentais pode parecer perda de autonomia.

4. Falta de intimidade com a tecnologia: a rápida evolução tecnológica gera frustração e sensação de defasagem.

5. O vazio após a aposentadoria: o fim da carreira pode retirar sentido da rotina para muitos.

6. Falta de conexão com as gerações mais jovens: diferenças culturais e pouca intimidade tecnológica criam lacunas.

7. Mudanças físicas: dores, pouca energia e limitações afetam o bem-estar emocional.

8. Frustração com projetos não realizados: o tempo mudado da terceira idade reacende desejos silenciados.

9. A iminência da morte: a reflexão sobre o fim do tempo é dolorosa e silenciosa, com impacto emocional.

Informação adicional: as informações são provenientes do jornal argentino Los Andes, com observação de especialistas na área.

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