{"id":914318,"date":"2026-06-11T10:27:31","date_gmt":"2026-06-11T13:27:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/saude\/2026\/06\/11\/suco-de-batata-doce-com-limao-ganha-atencao-pelos-beneficios\/"},"modified":"2026-06-11T10:27:31","modified_gmt":"2026-06-11T13:27:31","slug":"suco-de-batata-doce-com-limao-ganha-atencao-pelos-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.portaltela.com\/saude\/2026\/06\/11\/suco-de-batata-doce-com-limao-ganha-atencao-pelos-beneficios\/","title":{"rendered":"Suco de batata-doce com lim\u00e3o ganha aten\u00e7\u00e3o pelos benef\u00edcios"},"content":{"rendered":"<p>O suco de batata-doce com lim\u00e3o tem ganhado aten\u00e7\u00e3o por sua combina\u00e7\u00e3o simples e potenciais benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade. A bebida utiliza batata-doce como base, reconhecida por vitaminas A, C e do complexo B, al\u00e9m de fibras.<\/p>\n<p>Segundo a nutricionista Patr\u00edcia Bertolucci, a batata-doce contribui com ferro, c\u00e1lcio e propriedades imunomodulat\u00f3rias, que ajudam a modular componentes celulares e mediadores qu\u00edmicos do sistema imunol\u00f3gico. O lim\u00e3o acrescenta vitamina C e flavonoides, antioxidantes que complementam o perfil nutricional da bebida.<\/p>\n<p>A reportagem destaca a praticidade do preparo e o potencial impacto positivo na sa\u00fade intestinal, da pele e do sistema imune, segundo informa\u00e7\u00f5es publicadas pelo MinhaVida. A combina\u00e7\u00e3o pode representar uma alternativa simples para quem busca ampliar o consumo de micronutrientes.<\/p>\n<h3>Composi\u00e7\u00e3o nutricional e benef\u00edcios<\/h3>\n<p>A batata-doce oferece vitaminas A, C e complexos B, al\u00e9m de fibras que favorecem a saciedade e a sa\u00fade intestinal. O lim\u00e3o adiciona vitamina C em alta concentra\u00e7\u00e3o e flavonoides antioxidantes, contribuindo para a defesa antioxidante do organismo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>O suco de batata-doce com lim\u00e3o tem ganhado aten\u00e7\u00e3o por benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade e praticidade no preparo.<\/li>\n<li>A batata-doce \u00e9 rica em vitaminas A, C e do complexo B, al\u00e9m de fibras, ferro e c\u00e1lcio, com propriedades que podem modulando o sistema imunol\u00f3gico.<\/li>\n<li>O lim\u00e3o aporta alta vitamina C e flavonoides, atuando como antioxidante na bebida.<\/li>\n<li>Em conjunto, a bebida pode favorecer a sa\u00fade do intestino, da pele e do sistema imunol\u00f3gico.<\/li>\n<li>Dados s\u00e3o respaldados por especialistas, como a nutricionista Patr\u00edcia Bertolucci, e conte\u00fados do MinhaVida.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":914361,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Suco de batata-doce com lim\u00e3o ganha destaque por benef\u00edcios \u00e0 imunidade, pele e intestino, com alto teor de vitaminas e antioxidantes","footnotes":""},"categories":[10027],"tags":[140,208,26,221,29],"class_list":["post-914318","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-alimentacao","tag-alimentos","tag-comida","tag-nutricionista","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/914318","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=914318"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/914318\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/914361"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=914318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=914318"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=914318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}