{"id":884090,"date":"2026-06-07T14:00:00","date_gmt":"2026-06-07T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/tecnologia\/2026\/06\/07\/exercicio-fisico-reduz-danos-cognitivos-da-quimioterapia-aponta-estudo\/"},"modified":"2026-06-07T14:00:00","modified_gmt":"2026-06-07T17:00:00","slug":"exercicio-fisico-reduz-danos-cognitivos-da-quimioterapia-aponta-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.portaltela.com\/tecnologia\/2026\/06\/07\/exercicio-fisico-reduz-danos-cognitivos-da-quimioterapia-aponta-estudo\/","title":{"rendered":"Exerc\u00edcio f\u00edsico reduz danos cognitivos da quimioterapia, aponta estudo"},"content":{"rendered":"<p>O estudo, realizado na Universidade de Rochester e publicado no Journal of the National Comprehensive Cancer Network, aponta que a pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica pode reduzir danos cognitivos associados \u00e0 quimioterapia. O fen\u00f4meno, conhecido como chemobrain, envolve mem\u00f3ria, aten\u00e7\u00e3o e velocidade de racioc\u00ednio.<\/p>\n<p>Foram monitorados 687 pacientes em tratamento quimioter\u00e1pico, divididos em dois grupos. Um manteve a terapia a cada duas semanas; o outro seguiu uma prescri\u00e7\u00e3o de exerc\u00edcios simples, com caminhada e resist\u00eancia feita em casa, ao longo de seis semanas.<\/p>\n<p>Ao fim do per\u00edodo, o grupo ativo reportou menor decl\u00ednio cognitivo e fadiga mental, caminhando em m\u00e9dia 5.000 passos di\u00e1rios. O grupo sedent\u00e1rio apresentou redu\u00e7\u00e3o da marcha ao longo do estudo, sem mudan\u00e7as significativas na pr\u00e1tica de exerc\u00edcios.<\/p>\n<h3>O que acontece e por que importa<\/h3>\n<p>O chemobrain ainda n\u00e3o tem diagn\u00f3stico por exames e envolve altera\u00e7\u00f5es na mem\u00f3ria, aten\u00e7\u00e3o e concentra\u00e7\u00e3o. A principal hip\u00f3tese \u00e9 um estado inflamat\u00f3rio leve e cr\u00f4nico em \u00e1reas cerebrais afetadas pela quimioterapia.<\/p>\n<h3>Como a atividade pode atuar<\/h3>\n<p>Pesquisas indicam que a rela\u00e7\u00e3o entre prote\u00ednas pr\u00f3- e anti-inflamat\u00f3rias do organismo pode influenciar processos metab\u00f3licos. Exerc\u00edcios tendem a favorecer respostas anti-inflamat\u00f3rias, o que pode mitigar danos cognitivos.<\/p>\n<h3>Implica\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas e orienta\u00e7\u00f5es<\/h3>\n<p>Especialistas destacam que n\u00e3o h\u00e1 tratamento definitivo para o chemobrain. Ainda assim, exerc\u00edcios f\u00edsicos aparecem como interven\u00e7\u00e3o acess\u00edvel para melhorar bem-estar. A ades\u00e3o pode ser favorecida pelo acompanhamento profissional e apoio familiar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Estudo da Universidade de Rochester, nos Estados Unidos, indica que atividade f\u00edsica pode reduzir danos cognitivos associados \u00e0 quimioterapia, publicado no Journal of the National Comprehensive Cancer Network.<\/li>\n<li>Em seis semanas, pacientes que caminharam 5.000 passos por dia relataram menor fadiga mental em compara\u00e7\u00e3o com um grupo sedent\u00e1rio.<\/li>\n<li>O quadro conhecido como chemobrain envolve mem\u00f3ria, aten\u00e7\u00e3o, concentra\u00e7\u00e3o e velocidade de racioc\u00ednio, afetando principalmente quem faz quimioterapia.<\/li>\n<li>Os volunt\u00e1rios foram divididos em dois grupos: um seguiu uma prescri\u00e7\u00e3o de exerc\u00edcios com caminhada e movimentos de resist\u00eancia em casa; o outro permaneceu sem treino.<\/li>\n<li>Ainda n\u00e3o h\u00e1 tratamento bem estabelecido para o chemobrain, mas o estudo refor\u00e7a que exerc\u00edcios acess\u00edveis podem ajudar a melhorar a qualidade de vida durante o tratamento.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":884092,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Estudo com 687 pacientes em quimioterapia mostra que caminhar 5.000 passos por dia reduz fadiga mental e decl\u00ednio cognitivo","footnotes":""},"categories":[10028],"tags":[169,159,185,98,29,122],"class_list":["post-884090","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnologia","tag-cientistas","tag-doencas","tag-estudos","tag-pesquisa","tag-saude","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/884090","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=884090"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/884090\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/884092"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=884090"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=884090"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=884090"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}