Beber cafe\u00edna em cafe ou ch\u00e1 pode ajudar a preservar a fun\u00e7\u00e3o cerebral e reduzir o risco de dem\u00eancia, segundo estudo divulgado nesta segunda-feira. A pesquisa analisou respostas de question\u00e1rios de 132.000 adultos nos EUA ao longo de quatro d\u00e9cadas. Os resultados sugerem benef\u00edcio modesto, n\u00e3o certezas cient\u00edficas.<\/p>\n
Pessoas com a maior ingest\u00e3o di\u00e1ria de cafe\u00edna apresentaram 18% menos probabilidade de desenvolver dem\u00eancia em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s de menor consumo. Al\u00e9m disso, registraram quase 2 pontos percentuais a menos em perda de mem\u00f3ria ou racioc\u00ednio autoavaliado.<\/p>\n
Os efeitos foram semelhantes entre caf\u00e9 e ch\u00e1 com cafe\u00edna, e n\u00e3o houve benef\u00edcio com bebidas descafeinadas. Os autores ressaltam que o estudo n\u00e3o prova causalidade, apenas associa\u00e7\u00f5es observadas.<\/p>\n
O l\u00edder do estudo, Dr. Daniel Wang, da Harvard Medical School, indica que a cafe\u00edna pode contribuir, mas n\u00e3o \u00e9 a \u00fanica forma de prote\u00e7\u00e3o cognitiva. Exerc\u00edcios, alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e sono adequado continuam relevantes.<\/p>\n
Parcela dos resultados foi observada em quem bebia duas a tr\u00eas x\u00edcaras de caf\u00e9 com cafe\u00edna ou uma a duas x\u00edcaras de ch\u00e1 por dia. Dados apontam melhoria em alguns testes de fun\u00e7\u00e3o cognitiva entre esses grupos.<\/p>\n
Pesquisas anteriores j\u00e1 associaram bebidas com cafe\u00edna a menor risco de decl\u00ednio cognitivo. Ingredientes bioativos, como cafe\u00edna e polifen\u00f3is, podem reduzir inflama\u00e7\u00e3o e danos neuronais, conforme os pesquisadores.<\/p>\n
Autores destacam que fatores gen\u00e9ticos n\u00e3o modificam a dire\u00e7\u00e3o do efeito: mesmo com maior ou menor risco gen\u00e9tico, os padr\u00f5es de consumo mostraram benef\u00edcio semelhante. A equipe sugere mais estudos para entender mecanismos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"