{"id":871168,"date":"2026-06-05T23:00:00","date_gmt":"2026-06-06T02:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/tecnologia\/2026\/06\/05\/pernas-inchadas-no-fim-do-dia-como-aliviar\/"},"modified":"2026-06-05T23:00:00","modified_gmt":"2026-06-06T02:00:00","slug":"pernas-inchadas-no-fim-do-dia-como-aliviar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.portaltela.com\/tecnologia\/2026\/06\/05\/pernas-inchadas-no-fim-do-dia-como-aliviar\/","title":{"rendered":"Pernas inchadas no fim do dia: como aliviar"},"content":{"rendered":"<p>A tecnologia de cal\u00e7ados come\u00e7a a ganhar espa\u00e7o no Brasil como complemento aos h\u00e1bitos saud\u00e1veis para reduzir o incha\u00e7o nas pernas ao fim do dia. A MAXI TECH, desenvolvida pela PICCADILLY, usa palmilhas com biocer\u00e2micas certificadas pela Anvisa para estimular a microcircula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Especialistas reiteram que h\u00e1bitos saud\u00e1veis continuam sendo a base do cuidado. Praticar atividade f\u00edsica regularmente, manter hidrata\u00e7\u00e3o, controlar o peso e evitar longos per\u00edodos na mesma posi\u00e7\u00e3o ajudam a circula\u00e7\u00e3o e reduzem o desconforto. A tecnologia n\u00e3o substitui tratamentos m\u00e9dicos.<\/p>\n<p>A proposta da MAXI TECH envolve biocer\u00e2micas que emitem infravermelho longo de baixa intensidade. O calor corporal \u00e9 absorvido pelo material e reemitido como radia\u00e7\u00e3o que pode promover vasodilata\u00e7\u00e3o e melhorar o fluxo sangu\u00edneo local.<\/p>\n<p>A ci\u00eancia mostra que certas biocer\u00e2micas podem favorecer a microcircula\u00e7\u00e3o. A energia emitida pela tecnologia pode ser absorvida pelo corpo, contribuindo para a circula\u00e7\u00e3o em n\u00edvel capilar.<\/p>\n<p>Segundo especialistas, o uso dessa tecnologia pode contribuir para a redu\u00e7\u00e3o de incha\u00e7o e cansa\u00e7o, especialmente com uso cont\u00ednuo. Os efeitos s\u00e3o graduais e variam conforme o perfil de cada pessoa, n\u00e3o substituindo cuidados m\u00e9dicos.<\/p>\n<p>Mesmo com o potencial da tecnologia, o consenso \u00e9 manter h\u00e1bitos saud\u00e1veis. Pausas para caminhar, movimentar p\u00e9s e pernas, pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios e alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada s\u00e3o recomendados. A hidrata\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 essencial para a circula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Quem pode se beneficiar? Mulheres com rotinas que exigem longos per\u00edodos em p\u00e9 ou sentado costumam ver mais vantagens. Pacientes com doen\u00e7as vasculares devem buscar orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica antes de usar recursos complementares.<\/p>\n<p>Produtos como o da PICCADILLY n\u00e3o substituem tratamentos m\u00e9dicos. Servem como apoio ao conforto e bem\u2011estar di\u00e1rio, dentro de um conjunto de cuidados que prioriza h\u00e1bitos saud\u00e1veis e avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica quando necess\u00e1rio.<\/p>\n<p>A sensa\u00e7\u00e3o de pernas pesadas ao fim do dia continua comum, mas a combina\u00e7\u00e3o entre tecnologia, design e bem-estar ganha espa\u00e7o. A prioridade, por\u00e9m, segue sendo a pr\u00e1tica de h\u00e1bitos saud\u00e1veis para a circula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>A tecnologia MAXI TECH, da PICCADILLY, utiliza pastilhas de biocer\u00e2mica na palmilha para estimular a microcircula\u00e7\u00e3o; o sistema recebeu certifica\u00e7\u00e3o da Anvisa.<\/li>\n<li>A biocer\u00e2mica emite infravermelho longo de baixa intensidade, que, em contato com o calor do corpo, pode promover vasodilata\u00e7\u00e3o e aumento do fluxo sangu\u00edneo.<\/li>\n<li>Os especialistas dizem que os efeitos s\u00e3o complementares e graduais, variando conforme o uso e as caracter\u00edsticas de cada pessoa.<\/li>\n<li>Habits saud\u00e1veis continuam sendo a principal recomenda\u00e7\u00e3o: pausas para caminhar, movimentar p\u00e9s e pernas, pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas, boa hidrata\u00e7\u00e3o e alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada.<\/li>\n<li>O recurso pode ser mais indicado para mulheres com rotina longa em p\u00e9 ou sentada; pessoas com doen\u00e7as vasculares devem procurar orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica antes de usar.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":871195,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Tecnologia com biocer\u00e2mica em palmilhas promete estimular a circula\u00e7\u00e3o, mas h\u00e1bitos saud\u00e1veis continuam sendo a medida principal para reduzir incha\u00e7o","footnotes":""},"categories":[10028],"tags":[171,159,223,220,29,189],"class_list":["post-871168","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnologia","tag-corpo","tag-doencas","tag-fisioterapeuta","tag-medico","tag-saude","tag-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/871168","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=871168"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/871168\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/871195"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=871168"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=871168"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=871168"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}