Alisson Becker, goleiro da sele\u00e7\u00e3o brasileira, revelou seu prato favorito. Aos 33 anos, ele integra a equipe candidata na Copa do Mundo 2026. A revela\u00e7\u00e3o ocorreu durante um encontro com o chef Felipe Bronze no programa Globo Esporte.<\/p>\n
O jogador recebeu o convite de recriar, com churrasqueira, uma vers\u00e3o de seu prato preferido, o bife \u00e0 milanesa. A demonstra\u00e7\u00e3o contou com a participa\u00e7\u00e3o da esposa de Alisson, que acompanha o casal h\u00e1 anos. Assistentes e f\u00e3s acompanharam a apresenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Alisson refor\u00e7ou que, no dia a dia, mant\u00e9m uma alimenta\u00e7\u00e3o voltada \u00e0 performance, sem abandonar ra\u00edzes. Ele ressaltou que o prato da inf\u00e2ncia n\u00e3o substitui a dieta de atleta, ainda que o preparo seja diferente do habitual.<\/p>\n
Apesar de o frango aparecer como lembran\u00e7a de inf\u00e2ncia em um momento do programa, o foco do texto aponta que o bife \u00e0 milanesa \u00e9 o prato preferido do goleiro. A prepara\u00e7\u00e3o tradicional envolve empanamento e fritura, o que exige aten\u00e7\u00e3o nutricional para atletas.<\/p>\n
Especialistas costumam indicar que, para atletas de alto rendimento, a prote\u00edna magra \u00e9 essencial, mas o m\u00e9todo de preparo pesa. Farinha branca no empanado e fritura com \u00f3leo influenciam a composi\u00e7\u00e3o cal\u00f3rica e a sa\u00fade geral.<\/p>\n
O trecho do programa trouxe ainda lembran\u00e7as da inf\u00e2ncia de Alisson, quando come\u00e7ou a jogar futebol e passou a treinar com o irm\u00e3o. O goleiro descreveu a paix\u00e3o pelo gol e pela pr\u00e1tica di\u00e1ria de treinos.<\/p>\n
Alisson atua como titular da sele\u00e7\u00e3o e \u00e9 reconhecido entre os melhores goleiros do mundo. A not\u00edcia destaca a rela\u00e7\u00e3o entre simplicidade culin\u00e1ria e rotina de alto rendimento, sem avan\u00e7ar em avalia\u00e7\u00f5es pessoais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"