{"id":742622,"date":"2026-06-05T13:59:00","date_gmt":"2026-06-05T16:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2026\/06\/05\/ana-maria-braga-revela-segredos-para-viver-ate-110-alimentacao-sono-e-treino\/"},"modified":"2026-06-05T13:59:00","modified_gmt":"2026-06-05T16:59:00","slug":"ana-maria-braga-revela-segredos-para-viver-ate-110-alimentacao-sono-e-treino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/06\/05\/ana-maria-braga-revela-segredos-para-viver-ate-110-alimentacao-sono-e-treino\/","title":{"rendered":"Ana Maria Braga revela segredos para viver at\u00e9 110: alimenta\u00e7\u00e3o, sono e treino"},"content":{"rendered":"<p>Ana Maria Braga, 77 anos, falou sobre longevidade durante participa\u00e7\u00e3o no programa Mais Voc\u00ea, reiterando que vive com h\u00e1bitos que favorecem a sa\u00fade. A apresentadora citou prioridades como alimenta\u00e7\u00e3o, sono e pr\u00e1tica regular de gin\u00e1stica, associando esses fatores \u00e0 possibilidade de chegar aos 110 anos.<\/p>\n<p>A conversa contou com a presen\u00e7a do m\u00e9dico Antonio Carlos Buzaid, que atua na gest\u00e3o da sa\u00fade da apresentadora h\u00e1 bastante tempo. O m\u00e9dico foi apontado pela pr\u00f3pria Ana Maria como fundamental para o tratamento que a manteve ativa ap\u00f3s os desafios de sa\u00fade.<\/p>\n<p>Ela ressaltou que a vida ganhou qualidade ap\u00f3s o diagn\u00f3stico de c\u00e2ncer, enfatizando a import\u00e2ncia de h\u00e1bitos consistentes. Entre eles, a lealdade a uma rotina de exerc\u00edcios e de alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, visando manter a lucidez e a vitalidade.<\/p>\n<h3>Luta contra o c\u00e2ncer<\/h3>\n<p>Em relatos p\u00fablicos, Ana Maria Braga j\u00e1 descreveu a batalha contra o c\u00e2ncer de reto, diagnosticado em 2001, como um marco. A emissora enfatizou que, mesmo diante de progn\u00f3sticos desafiadores, houve evolu\u00e7\u00e3o de tratamentos que contribu\u00edram para a continuidade de sua carreira.<\/p>\n<p>A apresentadora tamb\u00e9m comentou a import\u00e2ncia de enfrentar a doen\u00e7a com recursos m\u00e9dicos atualizados. Segundo ela, a parceria com o m\u00e9dico Buzaid envolve o uso de terapias modernas, que ajudam a manter sua sa\u00fade sob controle e viabilizam sua atua\u00e7\u00e3o na televis\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Ana Maria Braga, aos 77 anos, diz que para chegar aos 110 precisa comer direito, dormir bem e fazer gin\u00e1stica.<\/li>\n<li>A apresentadora j\u00e1 enfrentou o c\u00e2ncer cinco vezes e atribui a continuidade da vida ao tratamento m\u00e9dico e ao apoio da equipe de sa\u00fade, incluindo o m\u00e9dico Antonio Carlos Buzaid.<\/li>\n<li>Em conversa no programa Mais Voc\u00ea, ela comentou que mudou h\u00e1bitos nos \u00faltimos anos para viver com mais sa\u00fade e longevidade.<\/li>\n<li>O objetivo, segundo ela, \u00e9 viver bem, mantendo a lucidez, andando e conversando, sem perder o pique.<\/li>\n<li>Ela relembrou o combate contra o c\u00e2ncer de reto, diagnosticado em 2001, destacando o papel da medicina e dos tratamentos modernos na batalha.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":742628,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[140,363,4026,172,29],"class_list":["post-742622","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-alimentacao","tag-brasil","tag-doenca","tag-ginastica","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/742622","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=742622"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/742622\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/742628"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=742622"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=742622"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=742622"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}