{"id":735646,"date":"2026-05-30T17:05:00","date_gmt":"2026-05-30T20:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/30\/corrida-na-esplanada-reune-milhares-e-destaca-importancia-da-atividade-fisica\/"},"modified":"2026-05-30T17:05:00","modified_gmt":"2026-05-30T20:05:00","slug":"corrida-na-esplanada-reune-milhares-e-destaca-importancia-da-atividade-fisica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/30\/corrida-na-esplanada-reune-milhares-e-destaca-importancia-da-atividade-fisica\/","title":{"rendered":"Corrida na Esplanada re\u00fane milhares e destaca import\u00e2ncia da atividade f\u00edsica"},"content":{"rendered":"<p>O Minist\u00e9rio da Sa\u00fade promoveu, neste s\u00e1bado, em Bras\u00edlia, a Corrida pela Vida, integrada \u00e0 estrat\u00e9gia Viva Mais Brasil. A a\u00e7\u00e3o reuniu cerca de 5 mil inscritos na Esplanada dos Minist\u00e9rios para atividades de caminhada, corrida e conviv\u00eancia.<\/p>\n<p>A prova dividiu-se em uma caminhada de 3 km e corridas de 5 km e 10 km. Do total de participantes, 65% eram mulheres e 35% homens. A idade m\u00e9dia ficou em 37 anos, com maior concentra\u00e7\u00e3o entre 35 e 44 anos.<\/p>\n<p>Maria Aparecida Cina da Silva, secret\u00e1ria adjunta da Secretaria de Informa\u00e7\u00e3o e Sa\u00fade Digital do MS, afirmou que a iniciativa refor\u00e7a pol\u00edticas p\u00fablicas de promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as cr\u00f4nicas e incentivo a h\u00e1bitos saud\u00e1veis. A ideia \u00e9 ampliar o movimento por sa\u00fade integral.<\/p>\n<p>Para Cristiane Godoy, 43 anos, a corrida tamb\u00e9m funciona como apoio emocional. Ela iniciou a pr\u00e1tica em um momento dif\u00edcil e destaca o papel da atividade f\u00edsica na sa\u00fade mental, al\u00e9m de proporcionar momentos de conviv\u00eancia e lazer ao ar livre.<\/p>\n<p>F\u00e1bio Silva, 46 anos, destacou que o evento incentiva o abandono do sedentarismo e a ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos mais saud\u00e1veis. Ele ressaltou que ver outras pessoas participando transmite energia positiva e inspira a comunidade a se movimentar.<\/p>\n<h3>Viva Mais Brasil e a\u00e7\u00f5es de promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade<\/h3>\n<p>A Corrida pela Vida se insere na estrat\u00e9gia Viva Mais Brasil, que prev\u00ea um investimento de 340 milh\u00f5es de reais para ampliar a\u00e7\u00f5es de atividade f\u00edsica, alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e aten\u00e7\u00e3o prim\u00e1ria \u00e0 sa\u00fade. O objetivo \u00e9 combater diabetes, obesidade e hipertens\u00e3o.<\/p>\n<p>Al\u00e9m de eventos, o Minist\u00e9rio disponibiliza guias para orientar h\u00e1bitos saud\u00e1veis, como o Guia Alimentar para a Popula\u00e7\u00e3o Brasileira e o Guia de Atividade F\u00edsica, que traz sugest\u00f5es para diferentes faixas et\u00e1rias e rotinas di\u00e1rias.<\/p>\n<h3>Programas de apoio \u00e0 pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica<\/h3>\n<p>Entre as iniciativas, destaca-se o Programa Academia da Sa\u00fade, com polos gratuitos que oferecem orienta\u00e7\u00e3o de exerc\u00edcios, educa\u00e7\u00e3o em sa\u00fade e atividades comunit\u00e1rias. A popula\u00e7\u00e3o pode buscar a unidade de sa\u00fade mais pr\u00f3xima para conhecer as atividades dispon\u00edveis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Evento Bora Correr: Corrida pela Vida ocorreu em Bras\u00edlia, reuniu cerca de cinco mil participantes na Esplanada dos Minist\u00e9rios neste s\u00e1bado, \u00e0s 17h30.<\/li>\n<li>Modalidades inclu\u00edram caminhada de tr\u00eas quil\u00f4metros e corridas de cinco e dez quil\u00f4metros; 65% dos inscritos eram mulheres e 35% homens; a m\u00e9dia de idade foi de 37 anos, com maior concentra\u00e7\u00e3o entre 35 e 44.<\/li>\n<li>A iniciativa \u00e9 promovida pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade por meio da estrat\u00e9gia Viva Mais Brasil, com foco na promo\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis, preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as cr\u00f4nicas e autocuidado.<\/li>\n<li>A estrat\u00e9gia Viva Mais Brasil prev\u00ea investimento de 340 milh\u00f5es de reais para ampliar pol\u00edticas p\u00fablicas ligadas \u00e0 atividade f\u00edsica, alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e aten\u00e7\u00e3o prim\u00e1ria \u00e0 sa\u00fade.<\/li>\n<li>A a\u00e7\u00e3o refor\u00e7a o papel do SUS na promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade preventiva e na melhoria da qualidade de vida, al\u00e9m de incentivar a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica e o cuidado com a sa\u00fade mental.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":735649,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28,6272],"tags":[445,5886,5045,3795,29],"class_list":["post-735646","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude-cotidiano","category-saude-publica","tag-brasilia","tag-diabetes","tag-obesidade","tag-politica_","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/735646","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=735646"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/735646\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/735649"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=735646"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=735646"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=735646"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}