{"id":733741,"date":"2026-05-29T06:15:00","date_gmt":"2026-05-29T09:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/29\/scheila-carvalho-52-treina-firme-e-comenta-envelhecimento-alem-da-estetica\/"},"modified":"2026-05-29T06:15:00","modified_gmt":"2026-05-29T09:15:00","slug":"scheila-carvalho-52-treina-firme-e-comenta-envelhecimento-alem-da-estetica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/29\/scheila-carvalho-52-treina-firme-e-comenta-envelhecimento-alem-da-estetica\/","title":{"rendered":"Scheila Carvalho, 52, treina firme e comenta envelhecimento al\u00e9m da est\u00e9tica"},"content":{"rendered":"<p>Scheila Carvalho, aos 52 anos, compartilhou que a rotina de treinos permanece firme e que a percep\u00e7\u00e3o sobre envelhecimento mudou. Em v\u00eddeo divulgado nas redes sociais, a ex-dan\u00e7arina do grupo \u00c9 o Tchan falou sobre respeitar o corpo e adotar uma postura mais consciente nos cuidados pessoais.<\/p>\n<p>A reportagem aponta que a artista enfatizou a import\u00e2ncia de h\u00e1bitos saudos, n\u00e3o apenas est\u00e9tica, como parte de seu cotidiano. Segundo as informa\u00e7\u00f5es, ela cita maior autoconsci\u00eancia ao cuidar da sa\u00fade ao longo do tempo.<\/p>\n<h3>Envelhecimento e cuidados pessoais<\/h3>\n<p>A comunica\u00e7\u00e3o sugere que Scheila passou a encarar o envelhecimento de forma mais pragm\u00e1tica, priorizando bem-estar e desempenho f\u00edsico. O material tamb\u00e9m mostra o compromisso com treinamentos regulares e h\u00e1bitos saud\u00e1veis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Scheila Carvalho, aos 52 anos, diz que mant\u00e9m treino firme e fala sobre envelhecimento de forma mais consciente.<\/li>\n<li>A ex-dan\u00e7arina do grupo \u00c9 o Tchan afirma que hoje se respeita mais e cuida melhor da sa\u00fade.<\/li>\n<li>Ela destacou em v\u00eddeo o novo foco nos cuidados pessoais e no bem-estar.<\/li>\n<li>A declara\u00e7\u00e3o refor\u00e7a a mudan\u00e7a de postura em rela\u00e7\u00e3o ao corpo e ao envelhecimento.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":733743,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2400,28],"tags":[117,6217,136,29,7045],"class_list":["post-733741","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar","category-saude-cotidiano","tag-celebridades","tag-envelhecimento","tag-famosos","tag-saude","tag-vida"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/733741","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=733741"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/733741\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/733743"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=733741"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=733741"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=733741"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}