{"id":730455,"date":"2026-05-27T09:14:30","date_gmt":"2026-05-27T12:14:30","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/27\/nadadores-aproveitam-o-calor-para-treinos-ao-ar-livre\/"},"modified":"2026-05-27T09:14:30","modified_gmt":"2026-05-27T12:14:30","slug":"nadadores-aproveitam-o-calor-para-treinos-ao-ar-livre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/27\/nadadores-aproveitam-o-calor-para-treinos-ao-ar-livre\/","title":{"rendered":"Nadadores aproveitam o calor para treinos ao ar livre"},"content":{"rendered":"<p>A temperatura elevada persistiu em Shropshire, mantendo as m\u00e9dias do dia entre o meio e o alto 20\u00b0C. Com isso, moradores aproveitaram a piscina ao ar livre de Highley para se refrescar.<\/p>\n<p>A piscina aquecida de 25 metros fica ao lado do Severn Centre. Nos primeiros hor\u00e1rios de quarta-feira, chegaram as moradoras de Highley Cheryl Rowbottom e Nancy Porthouse, que j\u00e1 usam o local com frequ\u00eancia.<\/p>\n<p>As duas residem na regi\u00e3o e t\u00eam passes sazonais para a piscina. Elas destacam a experi\u00eancia de bem-estar proporcionada pelo ambiente quente e a possibilidade de relaxar ao final do mergulho, em contato com o sol.<\/p>\n<p>Carissima Pugh, conhecida como Timmy, trabalha em uma fazenda perto de Bridgnorth e tamb\u00e9m aproveita o espa\u00e7o diariamente. Ela planeja visitar a piscina v\u00e1rias vezes nesta semana, mantendo a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios.<\/p>\n<p>Pugh come\u00e7ou a frequentar a piscina pouco antes da pandemia e hoje a v\u00ea como uma oportunidade de lazer e atividade f\u00edsica. O espa\u00e7o \u00e9 descrito como tranquilo, com boa \u00e1rea, \u00e1rvores ao redor e equipe simp\u00e1tica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Com temperaturas pela casa dos vinte e poucos graus, moradores de Shropshire aproveitam o calor e se refrescam na piscina ao ar livre de Highley, que fica ao lado do Severn Centre.<\/li>\n<li>A piscina aquecida de 25 metros atraiu os primeiros banhistas na manh\u00e3 de quarta-feira, incluindo Cheryl Rowbottom e Nancy Porthouse, ambas moradoras de Highley.<\/li>\n<li>Rowbottom disse que nadar em casa \u00e9 como estar de f\u00e9rias: relaxante, quente e depois \u00e9 poss\u00edvel tomar sol. Porthouse classificou o dia como \u201cabsolutamente maravilhoso\u201d.<\/li>\n<li>As duas t\u00eam passes sazonais e costumam ir com regularidade; Rowbottom trabalha com apostas em corridas, e a piscina oferece um espa\u00e7o para conversar e relaxar.<\/li>\n<li>Carissima Pugh, conhecida como Timmy, mora perto de Bridgnorth e planeja visitar a piscina todos os dias da semana; para ela, o local \u00e9 uma forma agrad\u00e1vel de exercitar-se e desfrutar de um ambiente tranquilo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":730460,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[6507,5424,546,4071,101,7045],"class_list":["post-730455","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-bem-estar","tag-exercicios","tag-lazer","tag-localizacao","tag-pessoas","tag-vida"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/730455","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=730455"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/730455\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/730460"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=730455"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=730455"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=730455"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}