{"id":724810,"date":"2026-05-22T09:19:00","date_gmt":"2026-05-22T12:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/22\/atividade-aquatica-criada-por-virginia-atrai-turistas-em-dubai-custo-ate-r-165\/"},"modified":"2026-05-22T09:19:00","modified_gmt":"2026-05-22T12:19:00","slug":"atividade-aquatica-criada-por-virginia-atrai-turistas-em-dubai-custo-ate-r-165","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/22\/atividade-aquatica-criada-por-virginia-atrai-turistas-em-dubai-custo-ate-r-165\/","title":{"rendered":"Atividade aqu\u00e1tica criada por Virginia atrai turistas em Dubai; custo at\u00e9 R$165"},"content":{"rendered":"<p>Virginia Fonseca est\u00e1 em Dubai, nos Emirados \u00c1rabes, para conhecer o aquafit, treino funcional realizado na \u00e1gua. A influenciadora participou de uma aula em um hotel de luxo com vista para o Burj Khalifa, iluminado ao fundo.<\/p>\n<p>Acompanhada pela amiga Duda Freire, ela relatou nos stories que estava animada, apesar de receos sobre conseguir acompanhar o ritmo da atividade. A prepara\u00e7\u00e3o foi apresentada como desafiadora, mas acess\u00edvel na pr\u00e1tica.<\/p>\n<p>Nos relatos, as duas aparecem sobre tapetes submersos, utilizando pesos presos \u00e0s pernas e aos pulsos para intensificar os movimentos em uma plataforma aqu\u00e1tica.<\/p>\n<h3>Modalidades e investimentos<\/h3>\n<p>Segundo o site da modalidade, cada aula tem dura\u00e7\u00e3o de 45 minutos e os pre\u00e7os variam conforme a compra de pacotes. Aula avulsa fica em 120 AED, equivalente a cerca de R$ 165 na cota\u00e7\u00e3o atual. Pacotes de at\u00e9 tr\u00eas sess\u00f5es por semana saem por 270 AED, aproximando-se de R$ 370.<\/p>\n<p>Al\u00e9m do aquafit tradicional, citam-se outras modalidades aqu\u00e1ticas na regi\u00e3o, como a waterbike, que usa uma bicicleta de inside na \u00e1gua para trabalhar equil\u00edbrio, estabilidade e resist\u00eancia.<\/p>\n<p>Duda Freire tamb\u00e9m comentou a atra\u00e7\u00e3o, destacando a vista do espa\u00e7o. A combina\u00e7\u00e3o de movimentos funcionais com a resist\u00eancia da \u00e1gua aumenta a intensidade e reduz o impacto nas articula\u00e7\u00f5es, proporcionando uma experi\u00eancia diferenciada para turistas fitness.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Virginia Fonseca esteve em Dubai e experimentou aquafit em hotel de luxo com vista para o Burj Khalifa.<\/li>\n<li>O treino, de 45 minutos, ocorreu com a presen\u00e7a da amiga Duda Freire, usando pesos presos \u00e0s pernas e aos pulsos.<\/li>\n<li>Uma aula avulsa custa 120 AED, cerca de R$ 165; pacotes de at\u00e9 tr\u00eas aulas por semana saem por 270 AED, em torno de R$ 370.<\/li>\n<li>Al\u00e9m do aquafit tradicional, existem modalidades como a waterbike, com foco em equil\u00edbrio, estabilidade e resist\u00eancia.<\/li>\n<li>A pr\u00e1tica tem atra\u00eddo turistas e influenciadores que buscam experi\u00eancias fitness em cen\u00e1rios luxuosos.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":724819,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4480,28],"tags":[4458,5056,4907,136,70,71],"class_list":["post-724810","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fitness","category-saude-cotidiano","tag-celebidades","tag-dubai","tag-emirados-arabes-unidos","tag-famosos","tag-turismo","tag-viagens"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/724810","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=724810"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/724810\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/724819"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=724810"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=724810"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=724810"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}