{"id":672109,"date":"2026-05-12T09:51:00","date_gmt":"2026-05-12T12:51:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/esportes\/2026\/05\/12\/hulk-realiza-primeiro-treino-pelo-fluminense-veja-fotos\/"},"modified":"2026-05-12T09:51:00","modified_gmt":"2026-05-12T12:51:00","slug":"hulk-realiza-primeiro-treino-pelo-fluminense-veja-fotos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.portaltela.com\/esportes\/2026\/05\/12\/hulk-realiza-primeiro-treino-pelo-fluminense-veja-fotos\/","title":{"rendered":"Hulk realiza primeiro treino pelo Fluminense; veja fotos"},"content":{"rendered":"<p>O atacante Hulk participou do primeiro treino no Fluminense na manh\u00e3 desta ter\u00e7a-feira, no CT Carlos Castilho. Ele desembarcou no Rio de Janeiro na segunda-feira, conhecendo o novo ambiente e os colegas de elenco. O treino acontece enquanto o time se concentra para o jogo decisivo contra o Oper\u00e1rio, pela Copa do Brasil, no Maracan\u00e3, \u00e0s 21h30.<\/p>\n<p>A atividade marcou a estreia pr\u00e1tica do jogador com a camisa tricolor. Hulk realizou testes f\u00edsicos, passou por academia e encerrou com corrida no gramado. A primeira sess\u00e3o ocorreu ap\u00f3s a chegada ao novo clube, sem participa\u00e7\u00e3o em treinamentos anteriores.<\/p>\n<p>O clube confirmou que Hulk se apresentar\u00e1 novamente na quarta-feira, quando o elenco far\u00e1 a reapresenta\u00e7\u00e3o ap\u00f3s o jogo que define a vaga nas oitavas de final da Copa do Brasil.<\/p>\n<h3>Avalia\u00e7\u00e3o f\u00edsica e planejamento<\/h3>\n<p>Segundo o departamento de fisiologia, a inten\u00e7\u00e3o foi obter um diagn\u00f3stico inicial da for\u00e7a, fun\u00e7\u00e3o e hist\u00f3rico de les\u00e3o. O atleta passou por entrevista com o m\u00e9dico, check-up morfol\u00f3gico e bioqu\u00edmico, al\u00e9m de avalia\u00e7\u00e3o de movimentos e de for\u00e7a.<\/p>\n<p>Com os resultados, a \u00e1rea t\u00e9cnica planeja um treino espec\u00edfico, conforme necessidade de corre\u00e7\u00e3o para garantir desempenho adequado e prote\u00e7\u00e3o muscular. O objetivo \u00e9 ajustar o perfil de for\u00e7a, pot\u00eancia e resist\u00eancia para a atua\u00e7\u00e3o futura.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Hulk participou do primeiro treino no Fluminense nesta ter\u00e7a, no CT Carlos Castilho, ap\u00f3s chegar ao Rio na segunda-feira.<\/li>\n<li>O atacante chegou como o novo camisa 7 e j\u00e1 integra o planejamento para o jogo decisivo contra o Oper\u00e1rio, pela Copa do Brasil, no Maracan\u00e3, \u00e0s 21h30.<\/li>\n<li>O treino incluiu testes f\u00edsicos, atividade na academia e corrida no gramado.<\/li>\n<li>O departamento de fisiologia realizou check-up global: avalia\u00e7\u00e3o morfol\u00f3gica, bioqu\u00edmica, movimentos e for\u00e7a, para entender o estado dele.<\/li>\n<li>O coordenador Juliano Spineti disse que os resultados v\u00e3o orientar um plano de treinos espec\u00edfico e o perfil de for\u00e7a, pot\u00eancia e resist\u00eancia do jogador.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":672148,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Hulk faz primeiro treino pelo Fluminense no CT Carlos Castilho; exames definem diagn\u00f3stico inicial e plano de treinos","footnotes":""},"categories":[10029],"tags":[184,24,241,18,101,77],"class_list":["post-672109","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esportes","tag-copa-do-brasil","tag-esportes","tag-fluminense","tag-futebol","tag-pessoas","tag-rio-de-janeiro"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/672109","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=672109"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/672109\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/672148"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=672109"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=672109"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=672109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}