{"id":634638,"date":"2026-05-06T00:57:22","date_gmt":"2026-05-06T03:57:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/2026\/05\/06\/simone-mendes-admite-vontade-de-chorar-ao-ir-a-academia\/"},"modified":"2026-05-06T00:57:22","modified_gmt":"2026-05-06T03:57:22","slug":"simone-mendes-admite-vontade-de-chorar-ao-ir-a-academia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.portaltela.com\/entretenimento\/2026\/05\/06\/simone-mendes-admite-vontade-de-chorar-ao-ir-a-academia\/","title":{"rendered":"Simone Mendes admite vontade de chorar ao ir \u00e0 academia"},"content":{"rendered":"<p>Simone Mendes revelou que sente vontade de chorar ao chegar na academia. A cantora afirma que mant\u00e9m a rotina de exerc\u00edcios por sa\u00fade, mesmo sem empolga\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Segundo ela, a pr\u00e1tica ocorre por disciplina e cuidado com o bem\u2011estar, n\u00e3o por prazer. O objetivo \u00e9 manter a sa\u00fade f\u00edsica e mental.<\/p>\n<p>O desabafo \u00e9 compartilhado como experi\u00eancia comum; nem sempre \u00e9 sobre gostar da atividade, e sim sobre cuidar de si mesmo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>A cantora Simone Mendes disse que tem vontade de chorar quando vai \u00e0 academia.<\/li>\n<li>Ela afirma que treina por disciplina e bem-estar, n\u00e3o por empolga\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>O objetivo \u00e9 manter a rotina e cuidar da sa\u00fade.<\/li>\n<li>O desabafo mostra que, para ela, a pr\u00e1tica \u00e9 uma obriga\u00e7\u00e3o ligada ao cuidado consigo mesma.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":634647,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Simone Mendes revela que treinar n\u00e3o agrada; mant\u00e9m rotina por sa\u00fade e disciplina, destacando que o esfor\u00e7o \u00e9 por bem-estar","footnotes":""},"categories":[12],"tags":[117,124,24,101,29,122],"class_list":["post-634638","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimento","tag-celebridades","tag-comportamento","tag-esportes","tag-pessoas","tag-saude","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/634638","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=634638"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/634638\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/634647"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=634638"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=634638"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=634638"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}