{"id":467360,"date":"2026-05-17T07:35:00","date_gmt":"2026-05-17T10:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/17\/treinador-detalha-preparacao-de-poatan-para-ufc-peso-chegou-a-116-kg\/"},"modified":"2026-05-17T07:35:00","modified_gmt":"2026-05-17T10:35:00","slug":"treinador-detalha-preparacao-de-poatan-para-ufc-peso-chegou-a-116-kg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/esporte-noticias\/2026\/05\/17\/treinador-detalha-preparacao-de-poatan-para-ufc-peso-chegou-a-116-kg\/","title":{"rendered":"Treinador detalha prepara\u00e7\u00e3o de Poatan para UFC; peso chegou a 116 kg"},"content":{"rendered":"

O brasileiro Alex Poatan<\/strong> prepara-se para estrear na categoria dos pesos-pesados e enfrentar\u00e1 o franc\u00eas Ciryl Gane<\/strong> no UFC Casa Branca, no dia 14 de junho. A luta vale o t\u00edtulo interino dos pesados, em um evento realizado na sede do Governo dos Estados Unidos. Poatan chegou a pesar 116 kg durante o per\u00edodo de adapta\u00e7\u00e3o \u00e0 nova divis\u00e3o.<\/p>\n

O atleta, ex-campe\u00e3o do peso-m\u00e9dio (84 kg) e do peso-meio-pesado (93 kg) do UFC, busca tornar-se o primeiro campe\u00e3o em tr\u00eas categorias diferentes na organiza\u00e7\u00e3o. A luta co-principal coloca Poatan contra Gane, que tenta retomar o cintur\u00e3o interino ap\u00f3s venc\u00ea-lo h\u00e1 cinco anos.<\/p>\n

A oportunidade surgiu com o afastamento do brit\u00e2nico Tom Aspinall dos oct\u00f3gonos. No card, o confronto entre Poatan e Gane \u00e9 o destaque da noite, j\u00e1 que ambas as trajet\u00f3rias caminham para um marco hist\u00f3rico na organiza\u00e7\u00e3o UFC<\/strong>. O evento ter\u00e1 contexto especial por acontecer na capital americana.<\/p>\n

Contexto do confronto<\/h3>\n

Poatan entra na categoria mais pesada ap\u00f3s deixar o t\u00edtulo dos meio-pesados vago e chegar aos 116 kg de prepara\u00e7\u00e3o, segundo apurou a equipe de assessoria do lutador. A mudan\u00e7a de divis\u00e3o traz desafios de velocidade e resist\u00eancia, al\u00e9m de exigir ajustes na estrat\u00e9gia de combate.<\/p>\n

Detalhes da luta<\/h3>\n

Gane busca reaver o posto de campe\u00e3o interino dos pesos-pesados, que conquistou anteriormente ao derrotar Derrick Lewis. O duelo entre os dois prometer\u00e1 equil\u00edbrio entre ritmo, golpes e reach, com foco em controle de dist\u00e2ncia e quedas. A decis\u00e3o de Poatan de migrar de categoria \u00e9 vista como risco calculado pela equipe do atleta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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  • Alex Poatan prepara-se intensamente para estrear na divis\u00e3o dos pesos-pesados (at\u00e9 120 kg) e chegou a 116 kg durante a fase de adapta\u00e7\u00e3o.<\/li>\n
  • O brasileiro enfrentar\u00e1 o franc\u00eas Ciryl Gane no UFC Casa Branca, programado para o dia 14 de junho.<\/li>\n
  • Poatan busca tornar-se o primeiro atleta da hist\u00f3ria do UFC a ser campe\u00e3o em tr\u00eas divis\u00f5es diferentes caso ven\u00e7a a luta.<\/li>\n
  • A luta co-principal do evento ficar\u00e1 entre Poatan e Gane pelo t\u00edtulo interino dos pesos-pesados.<\/li>\n
  • A oportunidade surgiu devido ao afastamento de Tom Aspinall; o combate anterior entre Gane e Aspinall terminou sem resultado ap\u00f3s golpe ilegal de Gane.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":467363,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[295,50],"tags":[363,6918,4934,3795,2567],"class_list":["post-467360","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esporte-noticias","category-outros-esportes","tag-brasil","tag-mma","tag-pesos","tag-politica_","tag-washington"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/467360","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=467360"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/467360\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/467363"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=467360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=467360"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=467360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}