{"id":45400,"date":"2025-12-09T21:00:00","date_gmt":"2025-12-10T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.staging.portaltela.com\/noticias\/2025\/12\/09\/5-metas-para-se-aproximar-do-conjuge-no-ano-novo\/"},"modified":"2025-12-09T21:00:00","modified_gmt":"2025-12-10T00:00:00","slug":"5-metas-para-se-aproximar-do-conjuge-no-ano-novo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.portaltela.com\/espiritualidade\/parcerias\/2025\/12\/09\/5-metas-para-se-aproximar-do-conjuge-no-ano-novo\/","title":{"rendered":"5 Metas para se aproximar do c\u00f4njuge no Ano Novo"},"content":{"rendered":"<p>A reportagem retrata uma mudan\u00e7a de foco na vida de um casal, iniciada em 2012, quando a autora passou a definir metas anuais para fortalecer o casamento, assim como para finan\u00e7as, sa\u00fade e espiritualidade. O marido, Hugh, participou ativamente do processo.<\/p>\n<p>A ideia partiu de perguntas simples feitas pela autora ao parceiro. As respostas abriram espa\u00e7o para metas concretas, com o objetivo de investir na rela\u00e7\u00e3o de forma t\u00e3o deliberada quanto em outras \u00e1reas da vida.<\/p>\n<p>Ao longo de mais de uma d\u00e9cada, o casal manteve o h\u00e1bito de discutir objetivos anuais juntos, incorporando atividades como dias dedicados \u00e0 parceria, projetos pendentes e viagens planejadas. O m\u00e9todo prioriza a\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas.<\/p>\n<h3>Metas simples para fortalecer a rela\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>1) Come\u00e7ar o dia com um beijo, gesto simples que, segundo estudos citados, est\u00e1 ligado a maior satisfa\u00e7\u00e3o conjugal.<\/p>\n<p>2) Dizer palavras de encorajamento, mantendo o tom positivo e construtivo no dia a dia.<\/p>\n<p>3) Planejar encontros regulares, mesmo com filhos, trocando servi\u00e7os de babysitting entre casais para manter a periodicidade.<\/p>\n<p>4) Ler juntos um livro voltado \u00e0 constru\u00e7\u00e3o do relacionamento, alternando leituras e discutindo o conte\u00fado.<\/p>\n<p>5) Ora\u00e7\u00e3o compartilhada com regularidade, reservando momentos simples que aproximam o casal diante de Deus e da rotina.<\/p>\n<p>A pr\u00e1tica \u00e9 apresentada pela autora como ben\u00e9fica para casais que desejam avan\u00e7ar mesmo quando apenas um dos parceiros assume a iniciativa. Em textos de apoio, cita-se a necessidade de flexibilizar o ritmo conforme as circunst\u00e2ncias de cada casal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>A mat\u00e9ria trata de definir metas anuais para a rela\u00e7\u00e3o, iniciadas pela autora com o marido Hugh ap\u00f3s algumas perguntas simples.<\/li>\n<li>Em 2012, come\u00e7ou a pr\u00e1tica de estabelecer metas conjuntas para o casamento, incorporando tamb\u00e9m projetos, viagens e momentos a dois.<\/li>\n<li>Cinco metas simples para fortalecer a conex\u00e3o no pr\u00f3ximo ano: beijo di\u00e1rio; dizer palavras deencorajamento; noites de encontro regulares; leitura conjunta de um livro sobre relacionamento; ora\u00e7\u00e3o em conjunto.<\/li>\n<li>A ideia \u00e9 que, mesmo que apenas um dos c\u00f4njuges tome a iniciativa, \u00e9 poss\u00edvel manter o foco na melhoria do casamento.<\/li>\n<li>A autora, Cindi McMenamin, \u00e9 palestrante e autora, com refer\u00eancias b\u00edblicas citadas; o artigo original foi publicado em janeiro de 2012.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":45401,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,293],"tags":[139,124,398,134,188,192],"class_list":["post-45400","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-espiritualidade","category-parcerias","tag-casamento","tag-comportamento","tag-espiritualidade","tag-familia","tag-livros","tag-oracao"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/45400","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=45400"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/45400\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/45401"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=45400"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=45400"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=45400"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}