{"id":452807,"date":"2026-05-05T11:49:00","date_gmt":"2026-05-05T14:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/05\/rayssa-leal-volta-de-lesao-e-pede-cuidado-consigo-mesma\/"},"modified":"2026-05-05T11:49:00","modified_gmt":"2026-05-05T14:49:00","slug":"rayssa-leal-volta-de-lesao-e-pede-cuidado-consigo-mesma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.portaltela.com\/esporte\/outros-esportes\/2026\/05\/05\/rayssa-leal-volta-de-lesao-e-pede-cuidado-consigo-mesma\/","title":{"rendered":"Rayssa Leal volta de les\u00e3o e pede cuidado consigo mesma"},"content":{"rendered":"<p>Rayssa Leal retomou as atividades no skate ap\u00f3s ficar 40 dias afastada por uma les\u00e3o no Mundial, realizado em mar\u00e7o, em S\u00e3o Paulo. A medalhista ol\u00edmpica de 18 anos voltou aos treinos com cuidado e foco na recupera\u00e7\u00e3o, mantendo a rotina de reabilita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Nas redes sociais, a atleta compartilhou imagens na academia e imagens que expressam leveza, destacando o processo de volta ao esporte. A legenda detalha inseguran\u00e7as e medos ao subir no skate pela primeira vez ap\u00f3s o per\u00edodo de pausa.<\/p>\n<p>A les\u00e3o no Mundial<\/p>\n<p>Durante a final do Mundial de Skate, Rayssa sofreu um susto ao tentar uma manobra pr\u00f3xima ao corrim\u00e3o, apoiando-se no joelho direito, que j\u00e1 havia apresentado hiperextens\u00e3o. A atleta permaneceu na pista antes de ser atendida pela equipe m\u00e9dica e afastada para avalia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Ap\u00f3s a passagem pela fisioterapia, exames indicaram uma contus\u00e3o \u00f3ssea no condilo femoral medial, regi\u00e3o do f\u00eamur. O quadro exigiu monitoramento m\u00e9dico e rotina de recupera\u00e7\u00e3o para a volta \u00e0s competi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Retorno e perspectiva<\/p>\n<p>De acordo com a avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, o retorno aos treinos ocorreu de forma gradual, priorizando ganho de for\u00e7a, mobilidade e confian\u00e7a. O per\u00edodo de adapta\u00e7\u00e3o foi marcado por momentos de inseguran\u00e7a, vencidos pela evolu\u00e7\u00e3o observada nos treinos.<\/p>\n<p>Aos poucos, Rayssa sinalizou a retomada da rotina completa no skate, com sinais de recupera\u00e7\u00e3o e desejo de manter o ritmo at\u00e9 novas competi\u00e7\u00f5es. O momento \u00e9 visto como parte do processo de amadurecimento f\u00edsico e esportivo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Rayssa Leal voltou a treinar skate ap\u00f3s ficar 40 dias afastada por causa de les\u00e3o no Mundial, realizado em mar\u00e7o, em S\u00e3o Paulo.<\/li>\n<li>Em redes sociais, ela falou sobre a recupera\u00e7\u00e3o, destacando inseguran\u00e7a ao subir no skate pela primeira vez ap\u00f3s o per\u00edodo longe.<\/li>\n<li>A les\u00e3o foi uma contus\u00e3o \u00f3ssea no condilo femoral medial do joelho direito, identificada ap\u00f3s a final do Mundial.<\/li>\n<li>A atleta mencionou que a mudan\u00e7a de planos de ir para Los Angeles gerou desconforto, mas o tempo ajudou no amadurecimento e na recupera\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>O retorno trouxe felicidade, com a primeira remada indicando que ela est\u00e1 se adaptando ao skate com apoio de pessoas pr\u00f3ximas.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":452818,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[311,50],"tags":[24,1969,154,202,1172,1989],"class_list":["post-452807","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esportes","category-outros-esportes","tag-esportes","tag-lesao","tag-mundial","tag-olimpiadas","tag-rayssa-leal","tag-recuperacao"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/452807","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=452807"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/452807\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/452818"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=452807"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=452807"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=452807"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}