{"id":450246,"date":"2026-04-07T07:43:00","date_gmt":"2026-04-07T10:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/07\/tais-araujo-exibe-samba-no-pe-em-treino-com-ritmo-frenetico\/"},"modified":"2026-04-07T07:43:00","modified_gmt":"2026-04-07T10:43:00","slug":"tais-araujo-exibe-samba-no-pe-em-treino-com-ritmo-frenetico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/04\/07\/tais-araujo-exibe-samba-no-pe-em-treino-com-ritmo-frenetico\/","title":{"rendered":"Ta\u00eds Araujo exibe samba no p\u00e9 em treino com ritmo fren\u00e9tico"},"content":{"rendered":"<p>Ta\u00eds Araujo, de 47 anos, utilizou os Stories de seu Instagram nesta ter\u00e7a-feira para compartilhar um v\u00eddeo que mostra o treino intenso que realizou na academia. No compilado, a atriz aparece alternando atividades de muscula\u00e7\u00e3o, boxe e um momento de dan\u00e7a.<\/p>\n<p>No registro, Ta\u00eds demonstra que o treino \u00e9 din\u00e2mico e com ritmo acelerado. Ao longo das cenas, ela comenta que o ritmo \u00e9 fren\u00e9tico, mas que busca manter o equil\u00edbrio durante as atividades.<\/p>\n<p>Ao dan\u00e7ar um pagodinho entre um exerc\u00edcio e outro, a artista brinca ao dizer que o estilo \u00e9 inspirado em uma tia. Ela tamb\u00e9m faz refer\u00eancia a uma frase divertida sobre a for\u00e7a do momento.<\/p>\n<p>Para o treino, Ta\u00eds veste um conjunto fitness completo, com top e cal\u00e7a legging, mantendo o estilo t\u00edpico de suas rotinas de treino.<\/p>\n<p>A atriz j\u00e1 havia comentado, em entrevista \u00e0 Quem, sobre o carinho pelo Rio de Janeiro. Ela falou da alegria de ser carioca e da identifica\u00e7\u00e3o com o clima da cidade, mesmo em meio a compromissos profissionais. Ta\u00eds \u00e9 casada com o ator L\u00e1zaro Ramos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Ta\u00eds Araujo, 47 anos, mostrou treino intenso na academia em v\u00eddeo publicado nos Stories do Instagram.<\/li>\n<li>Ela participou de muscula\u00e7\u00e3o, boxe e ainda dan\u00e7ou pagodinho entre os exerc\u00edcios, mostrando samba no p\u00e9.<\/li>\n<li>A atriz comentou que o ritmo foi fren\u00e9tico, mas manteve o equil\u00edbrio durante a sess\u00e3o.<\/li>\n<li>No v\u00eddeo, ela disse que imitava uma tia ao dan\u00e7ar olhando o bumbum e brincou: \u201cFoi Deus que me deu\u201d.<\/li>\n<li>Ta\u00eds \u00e9 casada com o ator L\u00e1zaro Ramos e j\u00e1 falou sobre o seu amor pelo Rio de Janeiro.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":450254,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[2113,484,77,4171,1030,5902],"class_list":["post-450246","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-boxe","tag-danca","tag-rio-de-janeiro","tag-samba","tag-tais-araujo","tag-treinos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/450246","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=450246"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/450246\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/450254"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=450246"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=450246"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=450246"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}