A not\u00edcia sobre uma receita de p\u00e3o de mandioca ganhou destaque ao ser apresentada pela nutricionista ligada \u00e0 atriz Isis Valverde. O preparo \u00e9 descrito como sem gl\u00faten, sem lactose e sem a\u00e7\u00facar, atendendo a dietas restritivas e a prefer\u00eancias de consumo mais saud\u00e1vel.<\/p>\n
Segundo a divulga\u00e7\u00e3o, o p\u00e3o \u00e9 elaborado com mandioca e ingredientes simples, mantendo a proposta de ser tradicionalmente sem gl\u00faten devido \u00e0 alergia conhecida da atriz. Al\u00e9m disso, a receita n\u00e3o utiliza a\u00e7\u00facar, e evita lactose, o que agrada quem busca reduzir esse componente na alimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
A publica\u00e7\u00e3o cita que a receita pode oferecer uma alternativa saborosa para quem evita componentes comuns em p\u00e3es convencionais, como gl\u00faten, lactose e a\u00e7\u00facar. O objetivo \u00e9 oferecer variedade sem abrir m\u00e3o do sabor.<\/p>\n
Primeiro, cozinhe as mandioquinhas. Descasque, pique e ferva por cerca de 15 minutos com a panela semi aberta. Escorra a \u00e1gua apenas parcialmente e espere amornar. Desfa\u00e7a as mandioquinhas.<\/p>\n
Em seguida, acrescente os demais ingredientes e use a \u00e1gua reservada aos poucos para formar a massa. Amasse at\u00e9 n\u00e3o grudar nos dedos.<\/p>\n
Modelite a massa em bolinhas e leve ao forno alto, a 230 \u00b0C, por aproximadamente 40 minutos em assadeira untada. Sirva em seguida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"