{"id":417486,"date":"2026-03-17T04:10:00","date_gmt":"2026-03-17T07:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2026\/03\/17\/suzy-rego-ensina-pao-cetogenico-sem-gluten-e-sem-farinha-nem-acucar\/"},"modified":"2026-03-17T04:10:00","modified_gmt":"2026-03-17T07:10:00","slug":"suzy-rego-ensina-pao-cetogenico-sem-gluten-e-sem-farinha-nem-acucar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.portaltela.com\/receitas\/2026\/03\/17\/suzy-rego-ensina-pao-cetogenico-sem-gluten-e-sem-farinha-nem-acucar\/","title":{"rendered":"Suzy R\u00eago ensina p\u00e3o cetog\u00eanico sem gl\u00faten e sem farinha nem a\u00e7\u00facar"},"content":{"rendered":"<p>O conte\u00fado divulgado mostra uma receita de p\u00e3o cetog\u00eanico sem gl\u00faten apresentada pela atriz Suzy R\u00eago. A publica\u00e7\u00e3o enfatiza que o p\u00e3o n\u00e3o leva farinha nem a\u00e7\u00facar e pode ser preparado de forma pr\u00e1tica em casa.<\/p>\n<p>O an\u00fancio foi feito em v\u00eddeo postado no TikTok de Suzy R\u00eago, destacando que a receita \u00e9 simples e acess\u00edvel a cozinheiros iniciantes. O objetivo \u00e9 oferecer uma alternativa ao p\u00e3o de forma tradicional no caf\u00e9 da manh\u00e3.<\/p>\n<p>A campanha de divulga\u00e7\u00e3o ocorre em meio a relatos da artista sobre a ado\u00e7\u00e3o de uma dieta cetog\u00eanica e a busca por op\u00e7\u00f5es com menos carboidratos. A ideia central \u00e9 apresentar um p\u00e3o r\u00e1pido, sem necessidade de forno.<\/p>\n<h3>Ingredientes e modo de preparo<\/h3>\n<ul>\n<li>1 ovo<\/li>\n<li>1 colher de farinha de am\u00eandoa<\/li>\n<li>1 colher de queijo ralado (opcional)<\/li>\n<li>Sal<\/li>\n<li>1 colher de fermento<\/li>\n<\/ul>\n<p>Misture os ingredientes em uma forma adequada ao micro-ondas e cozinhe por 2 minutos. Ap\u00f3s o cozimento, finalize na sanduicheira, na air fryer ou em frigideira para dourar os dois lados. Rende 1 p\u00e3ozinho e pode ser consumido puro ou com recheio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Suzy R\u00eago divulgou uma receita de p\u00e3o cetog\u00eanico sem gl\u00faten, sem farinha e sem a\u00e7\u00facar, em seu TikTok.<\/li>\n<li>A receita leva apenas 5 ingredientes: ovo, farinha de am\u00eandoa, queijo ralado (opcional), sal e fermento.<\/li>\n<li>O modo de preparo \u00e9 simples: misturar os ingredientes, levar ao micro-ondas por dois minutos e finalizar na sanduicheira, na air fryer ou na frigideira.<\/li>\n<li>O p\u00e3ozinho rende uma unidade por vez; para fazer mais, \u00e9 preciso aumentar proporcionalmente as quantidades.<\/li>\n<li>A apresentadora tamb\u00e9m mostrou varia\u00e7\u00e3o recheada com queijo mussarela, tomate e manjeric\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":417495,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[872,907],"tags":[140,208,935,3006,29,1420],"class_list":["post-417486","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gastronomia","category-receitas","tag-alimentacao","tag-alimentos","tag-nutricao","tag-receitas","tag-saude","tag-tiktok"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/417486","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=417486"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/417486\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/417495"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=417486"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=417486"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=417486"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}