{"id":365304,"date":"2026-02-08T16:04:00","date_gmt":"2026-02-08T19:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/2026\/02\/08\/taina-militao-emagrece-20-kg-e-faz-desabafo\/"},"modified":"2026-02-08T16:04:00","modified_gmt":"2026-02-08T19:04:00","slug":"taina-militao-emagrece-20-kg-e-faz-desabafo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.portaltela.com\/entretenimento\/2026\/02\/08\/taina-militao-emagrece-20-kg-e-faz-desabafo\/","title":{"rendered":"Tain\u00e1 Milit\u00e3o emagrece 20 kg e faz desabafo"},"content":{"rendered":"<p>Tain\u00e1 Castro Milit\u00e3o usou as redes sociais para mostrar o seu antes e depois do emagrecimento. Ela revelou ter perdido quase 20 kg e compartilhou o desabafo sobre o processo de mudan\u00e7a.<\/p>\n<p>De acordo com a publica\u00e7\u00e3o, Tain\u00e1 explicou que na foto anterior havia ganhado peso pr\u00f3ximo de 20 quilos. Ela afirmou que n\u00e3o costumava tirar fotos ou gravar v\u00eddeos, mas decidiu se abrir sobre o tema.<\/p>\n<p>A influenciadora tamb\u00e9m comentou que, ap\u00f3s a segunda filha, Helena, acabou se deixando de lado. O relato busca esclarecer o motivo da transforma\u00e7\u00e3o e o esfor\u00e7o empreendido para alcan\u00e7ar o peso atual.<\/p>\n<p>A imagem foi publicada em uma postagem de Tain\u00e1 nas redes sociais e recebeu a reprodu\u00e7\u00e3o na m\u00eddia digital. A divulga\u00e7\u00e3o acompanha o registro visual do antes e depois, sem datas espec\u00edficas mencionadas pela publicadora.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Tain\u00e1 Castro Milit\u00e3o mostrou nas redes sociais um antes e depois de seu emagrecimento.<\/li>\n<li>Ela perdeu quase 20 quilos durante o processo.<\/li>\n<li>Em seu desabafo, disse que n\u00e3o era de tirar fotos, mas aceitou compartilhar o registro.<\/li>\n<li>Contou que, ap\u00f3s ter a filha Helena, come\u00e7ou a se deixar de lado.<\/li>\n<li>A publica\u00e7\u00e3o traz o relato sobre a perda de peso e o impacto emocional durante o processo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":365307,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Tain\u00e1 Milit\u00e3o divulga antes e depois de perder quase vinte quilos e desabafa, revelando vergonha antiga e mudan\u00e7a ap\u00f3s o nascimento da filha Helena","footnotes":""},"categories":[12],"tags":[117,124,171,101,95,29],"class_list":["post-365304","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimento","tag-celebridades","tag-comportamento","tag-corpo","tag-pessoas","tag-redes-sociais","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/365304","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=365304"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/365304\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/365307"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=365304"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=365304"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=365304"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}