{"id":27990,"date":"2025-04-10T17:52:59","date_gmt":"2025-04-10T20:52:59","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2025\/04\/10\/amizades-de-baixa-e-alta-manutencao-o-que-realmente-importa-nas-relacoes-pessoais\/"},"modified":"2025-04-10T17:52:59","modified_gmt":"2025-04-10T20:52:59","slug":"amizades-de-baixa-e-alta-manutencao-o-que-realmente-importa-nas-relacoes-pessoais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2025\/04\/10\/amizades-de-baixa-e-alta-manutencao-o-que-realmente-importa-nas-relacoes-pessoais\/","title":{"rendered":"Amizades de baixa e alta manuten\u00e7\u00e3o: o que realmente importa nas rela\u00e7\u00f5es pessoais"},"content":{"rendered":"

Gabriela Duarte e Renata Castro Barbosa, amigas desde a inf\u00e2ncia, relembram sua conex\u00e3o no podcast “Pod, Amiga?”. As atrizes, que se conheceram no Col\u00e9gio Veiga de Almeida, destacam a natureza de sua amizade, que, segundo Renata, \u00e9 de baixa manuten\u00e7\u00e3o<\/strong> em termos de frequ\u00eancia, mas de alta manuten\u00e7\u00e3o<\/strong> em termos de conex\u00e3o emocional. Gabriela complementa que, mesmo sem contato di\u00e1rio, o v\u00ednculo permanece forte.<\/p>\n

A discuss\u00e3o sobre amizades de baixa e alta manuten\u00e7\u00e3o ganhou destaque, especialmente ap\u00f3s o m\u00e9dico Drauzio Varella alertar sobre os riscos \u00e0 sa\u00fade mental associados \u00e0 solid\u00e3o. Ele citou uma pesquisa da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), que revelou que 17% dos idosos<\/strong> se sentem sempre sozinhos. Varella enfatiza a import\u00e2ncia de cultivar amizades para evitar o decl\u00ednio cognitivo.<\/p>\n

A antrop\u00f3loga Mirian Goldenberg ressalta que, na velhice, as amizades se tornam uma fonte crucial de seguran\u00e7a emocional. Ela observa que, entre os amigos mais velhos, n\u00e3o h\u00e1 distin\u00e7\u00e3o entre os tipos de amizade; todos valorizam a conex\u00e3o. Por outro lado, a psic\u00f3loga L\u00edgia Guerra argumenta que amizades de baixa manuten\u00e7\u00e3o podem ser prejudiciais, comparando-as a atividades que n\u00e3o geram resultados significativos sem dedica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

A empres\u00e1ria Jackie de Botton defende que amizades de baixa manuten\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m s\u00e3o valiosas, pois podem resistir ao tempo e \u00e0 dist\u00e2ncia. O psiquiatra Bruno Terra acrescenta que a qualidade das conex\u00f5es \u00e9 mais importante que a frequ\u00eancia das intera\u00e7\u00f5es. A psic\u00f3loga Cristiane Rayes sugere que ambos os tipos de amizade podem coexistir, desde que haja um equil\u00edbrio e que as rela\u00e7\u00f5es n\u00e3o se tornem unilaterais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gabriela Duarte e Renata Castro Barbosa, amigas desde a inf\u00e2ncia, falam sobre sua amizade no podcast “Pod, Amiga?”. Elas se conheceram no Col\u00e9gio Veiga de Almeida e, apesar de n\u00e3o se verem com frequ\u00eancia, sentem uma forte conex\u00e3o emocional. Renata descreve a amizade como de baixa manuten\u00e7\u00e3o em termos de contato, mas de alta manuten\u00e7\u00e3o em termos de apoio m\u00fatuo. O m\u00e9dico Drauzio Varella alerta que a solid\u00e3o pode afetar a sa\u00fade mental, citando uma pesquisa que mostra que muitos idosos se sentem sozinhos. A antrop\u00f3loga Mirian Goldenberg destaca que, na velhice, as amizades s\u00e3o essenciais para a seguran\u00e7a emocional. Por outro lado, a psic\u00f3loga L\u00edgia Guerra acredita que amizades de baixa manuten\u00e7\u00e3o podem ser prejudiciais, enquanto a empres\u00e1ria Jackie de Botton defende que elas tamb\u00e9m t\u00eam seu valor. O psiquiatra Bruno Terra lembra que a qualidade das rela\u00e7\u00f5es \u00e9 mais importante que a frequ\u00eancia dos encontros. A psic\u00f3loga Cristiane Rayes sugere que ambos os tipos de amizade podem coexistir, desde que haja equil\u00edbrio.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Amizades de baixa e alta manuten\u00e7\u00e3o s\u00e3o tema de debate entre Gabriela Duarte e Renata Castro Barbosa no podcast \"Pod, Amiga?\". Elas exploram a import\u00e2ncia das conex\u00f5es sociais para a sa\u00fade mental e como a qualidade das rela\u00e7\u00f5es pode superar a frequ\u00eancia de contato. 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