Sheron Menezzes resolveu compartilhar o resultado de uma sess\u00e3o de drenagem linf\u00e1tica com uma foto de biqu\u00edni, exibindo o corpo ap\u00f3s o Carnaval 2026. A atriz, de 43 anos, disse ter entrado no que chama de \u201cmodo f\u00e9rias\u201d ap\u00f3s desfilar como musa da Portela, sua escola de cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
A publica\u00e7\u00e3o ocorreu ap\u00f3s a folia, quando Sheron desfilou pela Portela no Carnaval do Rio de Janeiro. A ideia de descansar ap\u00f3s o ritmo intenso do evento foi refor\u00e7ada pela pr\u00f3pria atriz, que mencionou estar pronta para iniciar o per\u00edodo de descanso.<\/p>\n
Em entrevista \u00e0 revista Quem, a atriz detalhou sua rotina de treino, dizendo que pratica atividades f\u00edsicas todos os dias, com muscula\u00e7\u00e3o, spinning e aulas coletivas. O objetivo, segundo ela, \u00e9 manter o corpo em movimento e o bem-estar estimulado ao longo do ano.<\/p>\n
Al\u00e9m da prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica, Sheron ressaltou que os cuidados v\u00e3o al\u00e9m do desfile: alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, bem-estar mental e foco cont\u00ednuo aparecem entre as prioridades. O per\u00edodo p\u00f3s-Carnaval n\u00e3o a impede de planejar novos projetos na televis\u00e3o.<\/p>\n
No \u00e2mbito profissional, a atriz tem novidades: ap\u00f3s uma participa\u00e7\u00e3o especial em Dona de Mim (Globo, 2025) ao retornar ao papel de Sol em Vai na F\u00e9 (Globo, 2023), ela est\u00e1 ansiosa pela estreia do seriado Juntas e Misturadas, prevista ainda para o primeiro semestre de 2026 na Globoplay.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"