Bruna Marquezine abriu uma reflex\u00e3o sobre autoconhecimento e o poder de escolher em relacionamentos durante o Power Talks, encontro promovido pela K\u00e9rastase em S\u00e3o Paulo. A atriz falou sobre como aprender a reconhecer a pr\u00f3pria voz mudou a forma de amar e viver.<\/p>\n
Aos 30 anos, ela disse ter descoberto que a capacidade de escolher pode transformar rela\u00e7\u00f5es, carreira e bem\u2011estar. O tema ganhou for\u00e7a ao longo de uma trajet\u00f3ria marcada pela exposi\u00e7\u00e3o p\u00fablica desde a inf\u00e2ncia.<\/p>\n
A atriz explicou que a percep\u00e7\u00e3o de que \u00e9 poss\u00edvel escolher surgiu de forma marcante, quase uma revela\u00e7\u00e3o pessoal. Esse insight passou a orientar sua vis\u00e3o de amor, de decis\u00f5es profissionais e da pr\u00f3pria vida.<\/p>\n
Na roda de conversa, Marquezine destacou que a press\u00e3o externa n\u00e3o \u00e9 privil\u00e9gio de quem est\u00e1 na luta pela fama. Segundo ela, todas as mulheres convivem com cobran\u00e7as sobre corpo, comportamento e escolhas.<\/p>\n
Ela ressaltou que o caminho envolve errar, reavaliar e buscar o autoconhecimento. A atriz enfatizou a necessidade de olhar para si, acolher-se e lidar com cobran\u00e7as que nem sempre refletem a realidade.<\/p>\n
Entre as pr\u00e1ticas compartilhadas, Bruna descreveu um exerc\u00edcio mental para lidar com pensamentos cr\u00edticos. Ela visualiza um pequeno barco levando embora cren\u00e7as condenat\u00f3rias ou externas.<\/p>\n
A atriz tamb\u00e9m comentou o aperfei\u00e7oamento de sua vis\u00e3o sobre o amor. Embora mantenha discri\u00e7\u00e3o sobre o relacionamento com o cantor Shawn Mendes, afirmou que o amor passa a exigir decis\u00e3o e responsabilidade.<\/p>\n
O relato de Bruna Marquezine revela uma mudan\u00e7a de perspectiva: amadurecimento envolve distinguir o que vem de dentro da pr\u00f3pria convic\u00e7\u00e3o e o que \u00e9 imposto pela sociedade. O foco \u00e9 o cuidado consigo mesma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"